10大孕早期不适症状，你中了几个

如果你这些症状都有，那么恭喜你，你要做妈妈了，好好的备产吧~当然，也不能忽视其他孕早期症状的发生。
去洗手间频率升高

文章插图
其他人会注意到你怀孕了的其中一个症状就是：你更加频繁地“光顾”洗手间。你的家人或朋友会告诉你，你去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是：膨胀的子宫会给膀胱造成压力。
在怀孕初期，许多孕妈有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。同时，怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体。这导致了你去洗手间更为频繁了。并且，很抱歉地告诉你：这个症状会在接下来的9个月继续呈现。
▲对策
临睡前1-2小时内不要喝水，可以减少起夜次数。尽量不要憋尿。
作呕
怀孕的其中一个症状就是：作呕作闷。这或许会使完全没有准备的你感到非常惊讶。这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。很多孕妈早上吃早餐的时候，会呕吐。这就是人们所说的晨吐。有的孕妈会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐。少食多餐可以减轻这种症状。
有些孕妈认为沙丁鱼罐头和牛奶对于减轻作呕作闷很有帮助。这种症状会在怀孕开始后的一个月开始慢慢呈现，当你进入第六个月的时候，它的剧烈程度会慢慢减轻，人体会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化。
▲对策
保证充足的睡眠。孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。柠檬汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。
晨吐
这是与作呕这个症状相关联的一个众所周知的怀孕信号。它可能由很多东西引起。你很想吃东西可你偏偏整晚没有进食，这导致你反胃。体内荷尔蒙较平常多了，也可导致晨吐。如果你对香气和食物敏感。你平常吃的早餐可能此时不能很好地在你胃里消化。
情绪化和易怒
有了这么多怀孕的症状要处理，加上突然增加的荷尔蒙，你还会为孕期经常情绪化和易怒感到惊奇吗？除此之外，孕妈还要调整自己的情绪去接受全新的责任。尽管有的准妈妈已经细心安排过自己的孕期的事情，但是，也会免不了经常被怀孕的时机，自己的事业，经济等事项。
准妈妈感到情绪复杂是很自然的事，无论是感到惊喜，还是忧郁，开心还是悲伤，无论是大笑或是落泪，都是孕期复杂情绪的自然表现。准爸爸或许因此而感到困惑，甚至或许会不那么支持。
▲对策
孕妈需要跟准爸爸解释：情绪大起大落是怀孕所致，自己需要另一半的理解和支持。
体温较高
怀孕还会使人体温度变高。你或许会感到有点热，因而怀疑自己是否着凉了。这时，你应该量一下自己的体温，看看是不是比正常体温高了。
如果，你已经尝试过受孕，并希望怀孕(怀孕是一件很艰难的事，但是，有的人必须经历它)，你的医生或许建议你记录你每天的体温。如果你的体温较平常略高，并持续了两个星期，这证明了，你身体内正在发生一些变化。你或许就是怀孕了！持续的体温变高促使你去咨询你的医师。
疲倦嗜睡
怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。在早孕阶段，许多孕妈会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。这是早孕期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。
▲对策
保证充足的睡眠。想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。