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功效:此汤具有补阴 , 养血 , 安胎和调经止带的作用 。
苎麻根有止血、安胎、清热、利尿之功效 。可用于咳血、吐血、尿血、月经过多、崩?、紫癜、胎动不安、痈疮肿毒、淋病、水肿 。不少准妈妈都知道苎麻根的安胎功效 , 而用苎麻根炖鸡 , 则更是营养美味 , 是准妈妈安胎不错的选择 。
需要的食材:苎麻根30克 , 鸡600克 , 盐10克 , 味精2克 。
制作步骤:
1)将整只鸡去毛洗净 , 去除内脏备用 。
2)将干苎麻根洗净 , 并切成片 , 用纱布扎好 。
3)将准备好的苎麻根塞入鸡肚内 , 然后将整鸡放入汤煲内 , 加水至没过鸡肉 , 温水煲2小时左右 。
4)将煲好的鸡弃去苎麻根 , 加入盐、味精等调味料 , 吃肉饮汤 。
孕妇安胎食谱:南瓜蒂煎汤
【孕妇安胎食谱:苎麻根鸡肉汤】
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