4. 保持乐观的心态
孕期保持乐观的好心态是非常重要的，即便生活中遇到一些烦心的琐事，孕妈也要维持乐观，开导自己，让自己不要生气，淡定地面对一切，让自己保持一个好心情，这样胎儿不会被母亲的感情波动影响发育。

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