饮食习惯|营养专家提醒最不健康的3种早餐习惯,大部分的孩子中招!( 二 )


饮食习惯|营养专家提醒最不健康的3种早餐习惯,大部分的孩子中招!
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育儿小总结:有时候不健康不是事物本身引起的,而是不好的饮食习惯带来的。早上起来就喝冰可乐,有的家长早上就直接带孩子吃加了辣椒的食物,或者其他刺激性食品。为了赶时间,直接在路上买茶叶蛋,馒头包子等边走边吃,这样是不利于消化的,家长们一定要制止孩子这些不好的习惯!