准妈妈夏季如何进行皮肤护理

【准妈妈夏季如何进行皮肤护理】 痱子:以预防为主

准妈妈夏季如何进行皮肤护理

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排汗有助于调节体温 , 但排汗不畅就容易产生痱子 。孕妇由于体内脂肪较多 , 容易堵塞毛孔 , 导致体内的汗液无法正常排出 , 产生痱子 。有的孕妇心烦气躁 , 喜欢用手挤破痱子 , 结果造成感染 , 产生痱毒 。严重的甚至出现浑身不适、体温异常等症状 。
专家提醒:孕妇产生痱子后 , 应擦些清凉、无刺激的爽身粉 。如果不小心弄破了痱子造成感染 , 应及时就医 , 配合相应的药物治疗 , 切不可大意 。当然 , 痱子应以预防为主 。孕妇要注意保持室内空气流通、皮肤洁净、衣服宽松透气 , 换衣要勤 , 洗澡更是马虎不得 。此外 , 还可多喝些清凉降热的茶或饮料 。
皮炎:严禁乱抹药
怀孕后人体内激素产生变化 , 使孕妇的皮肤变得很敏感 。一旦晒太阳或吃了某些过敏性食物 , 就会引起皮肤红肿、起皮 , 或长水疱 。不少孕妇喜欢根据以往的“经验”来解决问题 , 胡乱涂抹膏药 , 结果适得其反 。
专家提醒:怀孕是一段比较特殊的时期 , 许多药物都会影响胎儿的健康 , 所以孕妇应严禁擅自用药 。出现皮炎后 , 孕妇可在医生指导下服用维生素C和烟酰胺等药物进行治疗 。更重要的是 , 要注意预防 , 尽量避免日晒 , 远离过敏源 。洗澡时应尽量选用温和的沐浴露和柔软的毛巾 。
面斑:防晒有讲究
在雌激素和孕激素双重作用下 , 孕妇脸上容易出现各种面斑 。而夏季强烈的阳光无疑会使黑色素沉着加重 。有的孕妇为了遏制色斑横行 , 忍不住往脸上涂抹祛斑霜 , 出门时也抹上厚厚的防晒霜 , 效果却不明显 。
专家提醒:祛斑霜里的化学成分对胎儿发育不利 , 应慎重 。孕妇夏季祛斑 , 应以防晒为主 , 因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色 。出门应打防紫外线的伞 , 或涂防晒霜 。准妈妈们应选SPF值低一些的防晒霜 , 避免刺激皮肤 。另外 , 多摄取维生素C也有助于淡化斑点 。
准妈妈护肤备忘录
1、控制体重 。怀孕期间如果体重增长过快 , 易产生妊娠纹(一旦产生 , 很难完全去除) , 所以怀孕初期 , 应尽量避免过多进食 , 适当控制体重 。
2、慎选护肤品 。孕期女性肤质很敏感 , 应尽量选用不含香料、酒精、无添加剂的护肤产品 , 专业的母婴系列护肤品是比较安全的 。
3、慎去美容院 。孕妇并非完全不能去美容院 , 但至少应注意两点:一是不可长时间保持平卧姿势;二是以清洁和放松为主 , 尽量不要消费其它项目 。