吸烟率居高不下
文章插图
吸烟有害健康,烟雾到底会对我们的身体产生什么样的危害?烟民为什么如此义无反顾?
《2011年中国控制吸烟报告》指出,烟草烟雾中含有的已知化学物质超过7000种而不是之前发现的3000种,其中包括250种有害物质,致癌物近70种 。因此,吸烟会带来心血管疾病、肺癌、卒中等危害 。
然而,由于少量尼古丁对神经有兴奋作用导致的吸烟成瘾,知道吸烟有害健康但心存侥幸,变相烟草广告的诱导,多年的吸烟习惯甚至是认为吸烟看起来更有魅力的错误观念,尽管吸烟有害健康的说法已是老生常谈,我国目前仍是世界上最大的卷烟生产国和消费国,15岁及以上男性吸烟率达到52.9%,吸烟者超过3亿 。近年来女性烟民的数量也在上升,这个变化在大城市尤其明显 。从2002年到2010年,我国的吸烟率基本没有下降 。
【专家:二手烟危害大于核泄漏】 二手烟=一年做10次X光透视
吸烟有害健康,绝不仅是吸烟者本人的事 。前段时间,日本地震后引发的核泄漏事故引起大家对健康的关注 。可你知道吗,相对于数千里之外的核泄漏,我们身边的“隐形杀手”——二手烟更危险,很多人对此却浑然不觉,或是听之任之 。
杨功焕介绍,吸烟和二手烟也会导致核辐射暴露 。卷烟中主要的放射性元素包括210钋和210铅 。大量研究证实,一个经常遭受二手烟暴露的非吸烟者,每年因二手烟暴露遭受的辐射量大致相当于一年做10次X光透视,或在核辐射期间去东京呆了10天 。有些吸烟者认为吸高档卷烟所受辐射会相对小些,实际上由于高档卷烟使用烟叶的比例往往更高,烟草茎梗的比例相对更低,而烟叶所含210钋更高,因此高档卷烟放射性甚至有时会更高 。
专家指出,由于我国没有国家级的全面预防二手烟危害的法规,因此目前没有有效的法律法规来保护人群免受二手烟暴露,人群二手烟暴露情况十分严重:2010年调查显示,我国72.4%的非吸烟者通常每周有一天曾暴露于二手烟 。2002年我国有11000人因被动吸烟而死于肺癌,有31300人因被动吸烟而死于冠心病 。
空调难以彻底清除室内烟雾
很多办公室甚至公共场所的室内通风都靠空调,但空调很难完全清除烟雾 。
中国疾病预防控制中心控烟办公室就曾指出,燃烧一支卷烟形成的烟雾中含有的苯并芘,在一个30立方米容积室内会达到6纳克/立方米浓度,超过卫生标准6倍 。而目前常用的空调均无过滤清除苯并芘等超微颗粒功能,一旦烟雾在室内形成就很难清除 。
杨功焕还指出,在有限空间内即便远离吸烟者也不能避免暴露在二手烟中,在室内应该统一禁烟,否则是无效的,“这就像在游泳池里分小便区和非小便区一样,大家可以想象结果如何?”
卫生部3月发布了《公共场所卫生管理条例实施细则》(以下简称细则),规定室内公共场所禁止吸烟,并于今年5月1日起实施 。
杨功焕认为,该细则要有效执行,实施细则还有待完善,公共场所如何禁烟需要有实施细则的具体实施办法 。细则中规定了要劝阻吸烟,还应有更具体的规定,来要求场所负责人的告知和劝阻义务;在罚则中还应该更具体地规定,对不履行义务的场所负责人可由主管部门行使行政处罚等惩罚措施 。如场所负责人没有实施劝告行为的,经民众举报或者被卫生行政部门监督发现的,应进行查处 。
戒烟可分四步走
吸烟和尼古丁成瘾有关,因此有时戒烟需要很多帮助 。杨功焕提醒,如果不能依靠自己的自制力戒烟,最好到正规医疗机构的呼吸科、胸科、戒烟门诊就诊,科学戒烟 。目前医学上会使用尼古丁贴片、口服药物、心理疏导等来帮助戒烟 。
- 哪些生活习惯不利于优生的
- “三手烟”最容易侵害儿童
- 大兴机场吸烟室在哪
- 开烟酒专卖店需要什么条件
- 宝宝该不该用安抚奶嘴
- 专家推荐:最佳的受孕日程表
- 哭泣超过15分钟可损害胃肠
- 专家提示:保胎大有学问
- 专家剖析孕期22种禁忌的真相
- 不要大声叫醒熟睡的宝宝