学龄期|想要孩子长更高，把握3个黄金增高阶段，身高还能窜一窜( 二 )

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补充充足的营养在饮食上，家长们要给孩子补充够充足的营养，身体的生长是需要营养的，很多生长所需要的营养都是需要从饮食中获取的，家长在孩子小时候就要避免他们养成挑食的习惯，吃得好营养好才能长得更高。总的来说，孩子的身高是受很多因素影响的，作为家长，要想让孩子的身高更有优势，就要抓住孩子的这三个身高黄金期，在生活上多注意，这样孩子的长得更高。

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