阳台上|孕妈散步一小时未归，丈夫找到时的场景，既生气又心疼

“文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）”一位“吃货”宝妈表示，怀孕的时候最折磨她的不是妊娠反应，也不是老人的不理解，而是楼下烧烤摊的“烤面筋”，只要打开窗户，就能闻到那个味道，口水是止不住的往下流，可惜的是，不敢吃，也不能吃。孕期“忌嘴”，这是最基本的要求，为了确保宝宝能健康长大，发育不出问题，无数孕妈只能用“那不好吃”安慰自己。

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孕晚期准妈妈散步1小时未归，丈夫急了，眼前一幕让他又气又心疼“老公，我下去走走。”听到爱人的话，丈夫本能地回了一句：“等一下，我陪你下去。”“不需要，我一会儿就上来！”没等爱人接话，女子拿上钥匙就急匆匆出了门，丈夫刚从厨房走出来，摸了摸脑袋，“这么着急做什么？”

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本以为爱人很快就会上来，没想到这一走就是一小时，几次从阳台上往下看，均没有发现爱人踪迹，丈夫这下急了，满脑子都是新闻里面“孕妇被狗咬”、“孕妇遭车撞”、“熊孩子撞倒孕妇之类的新闻，连忙下去寻找。

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当他找到妻子的时候，被眼前的一幕气到哭笑不得，爱人站在马路牙子上，背对着行人，吃着烧烤，每一口都咬得很仔细，像是在不断回味。

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丈夫在背后拿着手机偷拍，惊讶地发现妻子一根烤串居然吃了整整5分钟！

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像文中这样的孕妈在我们的生活中并不少见，网友感触很深：@小飞机：作为一个川妹子，怀孕不能吃辣椒，简直让我生不如死，每一顿饭都是骄傲！@风：不让吃辣条、烧烤、油炸……实在是难以想象，当初的我是怎么坚持下来的？天天都是水果，可我真的不爱吃甜食。@路上的小雨：想吃烧烤，背着爱人去买，可气的是，那个老板见我是大肚子居然不卖给我！后来才知道，老板跟我爱人认识，因为这事情我被消化了一年多。

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孕期女性是很脆弱，可真的需要如此上纲上线吗？难道一点点不健康的食物都不能吃吗？

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孕妈最好做到忌口，倘若胎儿发育良好，适量解馋也未尝不可1、不卫生的食品要少吃路边的小吃，不能说一定不干净，但起码缺乏必要的监管以及卫生保障，像这样的东西孕妈并非一点不能吃，稍微吃一点点，可以起到调节情绪的作用。但绝对不能经常吃，量也得控制住，比如一个月吃一到两次，这是没问题的。▲小贴士：怀孕前三个月，细胞还处于快速分化阶段，这个时候最好不要吃任何不卫生的食物，容易造成细胞变异，导致胎儿发育畸形，相对于吃东西带来的心理安慰，风险性太大。

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2、纯天然食品可以吃像蔬菜干、水果干以及坚果之类的东西，孕妈其实是可以吃的，选择那种味道比较淡的，适量食用还能补充维生素跟微量元素，能加速宝宝的健康发育。▲小贴士：不知道如何挑选食物的，只需要记住一个原则：佐料要少，原材料越是天然越好，尽可能减少人为加工。