自卑|男孩的黄金身高不是1.8米，超过这个数值没优势，多数家长不知情

文丨孕妈咪（原创，欢迎转载分享）
提到孩子发育的问题，父母们总是担心孩子长不高，如果是男孩，会更加在意。
高个子的男孩不管是择偶还是求职，会更有优势。大部分家长认为男孩的黄金身高应该达到1.8米左右。
其实，男孩身高并非越高越好，超过了这个数值反倒没有优势。
人类的黄金身高为1.68米，家长别盲目地给孩子“催高”了
研究显示：人类的理想身高是1.68米，上下浮动2厘米。可是，1.66米-1.70米的身高范围对于女生来说还算比较“完美”，但是对于男孩而言会被认为“偏矮”。
我国19岁男女的平均身高达到了1.76米，这个数值与科学研究有着很大的“出入”。

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现在的国民审美，男性的身高在1.8米左右会更受青睐。但是从科学的角度来说，身高在1.66-1.70米的男性在很多方面有着优势。
他们的寿命更长，基础代谢与血液供应相对稳定，身高高于此范围的男性因为四肢距离心脏的距离远，心脏向四肢供应血液的时候负担加重，发生心脑血管疾病的概率更高。
人类的体表面积和身高成正比，如果身高增加5%，就要多消耗掉20%的能量。因此身高较高的人日常消耗能量较大，需要摄入的营养更多，身体的耐力相对而言更弱一些。
孩子的身高并非越高越好，父母们不必过分地给孩子“催高”，身高不到1.8米也不应成为他人“另眼相待”的理由，孩子也不必感到自卑。

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家长“过分在意”孩子身高，会对孩子产生哪些负面影响？
盲目轻信增高产品，反倒耽误孩子长高
市面上的增高产品可谓是乱花渐欲迷人眼，父母急于拔苗助长，很容易被市面上眼花缭乱的增高产品所误导。
增高产品对孩子的身高发育所产生的正面作用是很有限的，如果导致孩子性早熟，个子反而会长不高。

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过分强调身高“重要性”，孩子倍感“压力”
身高发育是孩子成长中重要的指标，但是如果家长们过分强调的话，会让孩子倍感压力。
孩子比同桌矮一厘米，父母夸大其词地放大这“1厘米”的差距影响，会让孩子很有心理负担。
吐槽孩子身高“矮”，孩子容易产生自卑心理
如果父母总是当着孩子的面抱怨孩子个子矮的话，那么孩子很有可能会因此而产生自卑心理。在孩子慢慢长大的过程中，他们对于外表会越发重视起来，父母的“吐槽”虽然并无恶意，但是孩子的自尊心和自我评价有可能因此而受到负面影响。

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关于孩子的身高发育，家长们应该做好哪些“辅助工作”？
关注孩子身高发育曲线
很多家长会有定期给孩子测量身高的习惯，这种关注孩子身高发育状态的做法是可取的，但是这其中也存在着一定的不足。相对而言，父母除了关注点时间内孩子的身高，更加应该记录起孩子的身高发育曲线，这样才更加能够找准孩子身高发育的变化特点，尽早发现发育异常。
坚持科学长高方法
父母们有必要摸准孩子的成长发育节奏，不要过于“急于求成”。坚持科学的长高方法虽然在短时间内看不到明显效果，但是长期坚持下去的话确实可以帮助孩子更加安全、健康地长高。合理安排饮食，保持适当运动量以及充足的睡眠保证等等，这些都比吃增高药、盲目进步更高靠谱。
引导孩子正确看待身高状况
孩子的身高发育也会受到遗传影响，所以如果孩子没有长到1.8米的大高个，父母们也要做好孩子的安抚工作，让孩子可以正确看待自身的身高状况，不至于因为自己“长得不够高”而心生自卑或者自怨自艾。