要消除孩子的依赖心理，训练他们独立自主，也必须订明目标无论做任何事

无论做任何事，如果能够预先确立目标，知道努力的方向，更能事半功倍。所谓“目标带出行动” ，有了目标后，便能积极行动。反之，假若目标不明确，行事便会犹疑不决，费尽心力也无法取得进展。正如家庭主妇到市场购物，如果能够事先拟列清单，将要购买的物品列明，到市场后，依单购买，必定行动明快，不消半小时便购备所需。假如来到市场后才思量应购买的物品，面对各式各类琳琅满目，可能徘徊一小时也未能买齐所需。要消除孩子的依赖心理，训练他们独立自主，也必须订明目标，然后反复实行。

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个中最重要的是所订立的目标，是否为孩子所认同接受，将它视为自己努力的方向;如果只是强迫孩子实行，而不是他们心甘情愿，效果绝不会理想。因此，最佳的办法莫如由孩子自得订立目标，由他们拟订计划。譬如在暑假等较长的假期里，由于不用上学，小孩的精神自然会松懈过来。每天日上三竿才愿起床，然后整天对着电视机或游戏机，弄致精神散漫。如果由父母为他们拟订作息时间表，他们未必会确实执行。因此，不如直接让孩子自行制定时间表，训练他们计划、分配自己的时间。
【要消除孩子的依赖心理，训练他们独立自主，也必须订明目标】

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让他们找纸来画好表格，自己写下休息、游戏，进食或做家务的时间。由于计划及目标是由自己编制，更切合自己的要求和喜好，就容易独力完成。不少父母常说希望子女能养成独立自主的精神，但他们又可有检讨自己是否也做到这样的要求呢?所谓“身教胜于言教” ，父母必须以身作则，自己先表现独立的精神，在潜移默化下.孩子才会养成自立心。根据这个观点，可见父母与祖父母的关系，也会影响孩子的表现。

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亦即是说，孩子会模仿父母对祖父母的态度，而直觉地反映出来。事实上，不少人即使成家立室，有了自己的孩子，但仍然事事依赖年老的父母，而老人家亦基于爱护心理，处处帮忙，更纵容了他们的依赖心。总之，夫妇不和，就出动双方家长劝解；遇上经济发生问题，就向老父老母求助。这都表示大人本身仍无法自立，看在孩子眼里，认为依赖父母是现所当然的，父母的依赖心那么重，又焉能祈求孩子独立？假如父母在各方面都能独立，事事自己处理承担，不倚赖父母丝毫荫庇，无疑为孩子树立了自立的榜样，他们自然知道依赖的不对，而培养独立之精神。由此可见，要教养出一个好孩子，有时单凭言语上的教诲，并不能产生理想效果；父母必须言行一致，以果决的态度使孩子知道父母的心意。

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因此，训导小孩时，神情务必认真，千万不要让子女以为你是虚张声势的纸老虎。举个例说.孩子出门上学时天色昏暗，你提醒他带备雨具，可是他说:“不用罢!现在又未有下雨，带着雨伞挺麻烦的!倘若真的下雨，到时你将雨具送到学校，不是可以吗?”此时你必须严厉指斥他依赖的不对，并坚决地表明即使下雨你也不会接他放学的。虽然孩子最后不情愿的带着雨伞，但你坚决的态度令他反省自己不该心存依赖。