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宝宝营养不良不仅仅身体会有所不适症状,孩子的情绪也会有很多异状,所以,家长想要知道幼儿是否出现营养不良,也可以通过孩子的情绪来了解 。并且,孩子营养不良的危害很大,家长要提高重视 。
【宝宝营养不良的情绪变化和危害】宝宝营养不良的情绪变化
郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木,说明体内缺乏蛋白质与铁质,应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品 。
忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘,表示体内b族维生素不足,此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁等b族维生素丰富的食品大有裨益 。
固执任性、胆小怕事,多因维生素a、b、c与钙质摄取不足而造成,故动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物应予以补足 。
那么,宝宝营养不良的危害有哪些呢?
宝宝营养不良的危害
2—3岁以后患营养不良,即使宝宝体重轻、智力落后,但只要纠正了营养不良,两者都可以恢复正常 。这说明,在脑迅速发育阶段,如果营养供应不足,可能对智力造成难以恢复的影响 。营养不良不仅影响脑的功能,而且会影响脑的形态发生变化,例如出现不同程度的脑萎缩 。
营养的供给首先要满足热能及蛋白质的需要,蛋白质中的优质蛋白质要占1/2—2/3 。牛磺酸和脑的发育有密切关系,它在母乳中含量丰富,而在牛乳中含量却较少,所以牛乳喂养的宝宝应注意补充牛磺酸 。必需脂肪酸应占热能的1%—3%,对脑的发育及神经髓鞘的形成有利 。
缺乏微量元素也会对宝宝的智力产生影响 。缺铁会引起贫血,而在贫血症状出现之前,宝宝已表现出容易发怒、记忆力减退、注意力不集中等症状,并导致学习成绩下降,补充铁剂后这类症状就会消失 。
膳食中缺锌,可造成宝宝血锌下降,影响体格发育及智能的发展 。
缺碘会影响甲状腺素的合成,而甲状腺素可以促进脑的发育 。维生素B1、维生素B6缺乏可引起抽搐,并影响宝宝将来的智力 。因此,宝宝要聪明,营养要均衡 。
由此看来,宝宝营养不良并非小事,家长要及时补救哦 。
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