孕妇安胎食谱:参茸乌鸡汤


主料:乌鸡800g

孕妇安胎食谱:参茸乌鸡汤

文章插图
配料:
鹿茸3片、西洋参6片、枸杞20粒、大枣6粒
参茸乌鸡汤做法
1、准备食材:乌鸡摘净毛和内里,冲洗干净
2、备齐鹿茸,西洋参,枸杞和大枣
3、煲内放入上述材料,加入纯净水
4、大火烧开,然后转小火慢炖2个小时
5、成品盛出可喝
【孕妇安胎食谱:参茸乌鸡汤】
孕妇安胎食谱:木瓜牛奶炖雪蛤