4、 其他家庭成员帮忙
到了喝奶的时间，妈妈可以把孩子交给家里其他人，比如宝爸，关键是不要被孩子的情绪影响。
还可以通过和孩子玩游戏、读绘本，转移他们的注意力，忘记喝奶这件事情。
孩子原本习惯的喝奶时间，妈妈要想办法逐渐打破这个规律，妈妈的信念一定要坚定，不要看到孩子哭就狠不下心。
【 母乳|为断奶妈妈“消失”一周，再次出现时，宝宝的表情切换惹人怜爱】总之，断奶要有个过程，主要是要让孩子适应，这样才不会影响他的心理健康。妈妈也要有耐心，这也能提高成功率。

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