未来几天高温孩子周末出行注意防晒,多吃养颜菜,滋养肌肤更水嫩
【未来几天高温孩子周末出行注意防晒,多吃养颜菜,滋养肌肤更水嫩】时间过的真快转眼间九月的第二周已经接近尾声了 。 孩子们还沉浸在开学的喜悦当中 , 新学期认识了许多新同学 。 又开始了一段难忘而也充实的时光了 。 本周气温大起大落 , 孩子上学路上很容易感冒受凉多吃强身健体的菜 , 增强抵抗力 。 新学期孩子学习认真 , 希望可以考上拿第一名 , 那就让我们在开学第一个月里好好努力 , 争取考试拿第一!
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今天介绍的这道菜就是红烧鸡翅 , 相信很多人都吃过 , 孩子也非常爱吃 , 可以帮助孩子提高免疫力生病少 , 补肝明目眼睛亮!
鸡翅中含有丰富的蛋白质 , 人和鸡同属于动物 , 动物蛋白都有非常相似的地方 , 所以人可以更加高效地消化吸收鸡翅中的蛋白质 , 帮助孩子生长发育 。 可以有效促进孩子体内免疫球蛋白的合成 , 从而提高孩子的免疫力 , 预防多种常见疾病的发生 。
鸡翅中含有丰富的维生素A , 而维生素A对于孩子的视力和肝脏的保护都是非常有利的 , 有效修复受损的肝脏细胞 , 提高肝脏的解毒功能 。 有效缓解孩子眼干 , 眼涩 , 眼疲劳 , 预防近视 , 让眼睛更加明亮有神 。
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想要美容养颜的女性平时也可以多吃点鸡翅 , 鸡翅中含有丰富的胶原蛋白 , 这种物质随着年纪的增大人体中的流失会越来越多 , 从而导致皮肤越来越差 。 而经常吃鸡翅可以有效补充 , 让自己的皮肤变得更加紧致 , 白皙 , 有弹性 , 人也更显年轻漂亮 。
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九月天气凉爽正是孩子郊游的好机会 , 孩子适当的放松一下 。 让孩子快乐健康过秋天!
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