冰箱里有冷冻的南瓜糯米圆子和三色芋圆 ， 放到开水里煮熟 ， 再盛到碗里 ， 倒入热牛奶 ， 早餐吃还挺好的 。本身芋圆和南瓜圆子就有甜味 ， 所以不需要单独加糖 。
鸡蛋羹是孩子们都爱吃的早餐单品 ， 用2个鸡蛋加大约150g的温水 ， 搅拌均匀 ， 我图省事 ， 直接把鸡蛋打在蒸碗里 ， 加了水 ， 搅拌好以后撇去浮沫 ， 不用过滤 ， 盖上盖子 ， 上蒸锅蒸10分钟 ， 焖了5分钟 ， 出锅后淋上香油和生抽酱油调味 。多多早餐刚好能吃这一碗 ， 营养也足够了 。蒸蛋羹的时候还可以一起蒸红薯 。
文章插图
以上就是我家七天的早餐 ， 营养健康做法不难 ， 家常做法人人都能学得会 。家人吃饭香 ， 妈妈做饭更有动力了 。如果你家里有人爱做饭 ， 一定要多多鼓励和支持 ， 这样你才能更有口福哦！
- 开小厂子生产什么挣钱 小型工厂开什么厂子好
- 送喜欢的女生什么礼物好 送女生比较实用的礼物
- 如何知道女的喜不喜欢自己 怎样判断一个女孩喜不喜欢你
- 大学生适合做的兼职能干什么 大学生可以做的兼职有哪些
- 春节赚钱的小本生意 春节期间做什么挣钱
- 为什么不能娶凤凰女 凤凰女什么意思啊
- 学生时代暗恋一个人的表现 学生时代互相暗恋的表现
- 怎么说让女生感动的话 早上说什么话能让女孩开心
- 怎么追你喜欢的女孩子 如何追一个不喜欢你的女孩
- 网络流行语内卷是什么意思 内卷效应是什么意思网络用语