怀孕后尴尬的变化之：都说怀孕的女人是最美的，为啥我这么丑？

总有人说，怀孕时的女人是最美的！

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可这句话用在小陈身上完全体现不出来，相反，看着自己一脸的黄褐斑，大鼻子和痘痘，再看看自己的肚子，越来越大了，因为耻骨的疼痛，走起路来像是刚做了痔C手术一样，何来的美感可言。
要知道，怀孕前的小陈也是一个肤白貌美、体态轻盈的大长腿，这么一对比，感觉真是太上当了。要不是肚子里一阵阵的胎动，小陈真的想哭晕了算了。
其实在生活中确实有很多孕妈在怀孕之后是变漂亮了的，可能是因为心情比较好、营养比较全面，所以看起来总是容光焕发的，皮肤也变得白皙细腻起来。
长斑？长痘痘？
那是不可能的！
还别说，懒妈妈怀孕的时候就是变漂亮了，脸上光滑红润，一头长发柔顺服贴，尤其是第一胎的时候一点都不显怀，走起路来脚上生风，别人都说看起来不像个孕妇呢。

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为什么有的孕妇会变丑呢？
其实很多孕妈妈感觉自己变丑无非就是脸上的事，长斑，长痘痘，鼻子变大，这几样都是最常见的。
关键是，对于孕妈妈来说，这几个变化也是正常的。
我们一样一样来说。
首先是脸上长斑
长斑对于爱美的女性同志来说真的是非常致命的，严重地拉低了颜值。而且脸上一旦长斑，祛斑就是一项非常艰难的工程，多少人还在这项工程中挣扎？
懒妈妈举手报个名。
但孕期脸上长的斑是妊娠斑，在生了宝宝之后是会恢复正常的。
孕期之所以长斑，其实还是因为激素的问题(又来了哈， “万能背锅王”) 。
孕妈妈体内的孕激素和雌激素的大量增加，会导致黑色素的沉着。
于是部分孕妈妈皮肤变暗沉，像大腿根处，胸部，尤其是Ru晕处都是比较明显的。
在脸上呢就会表现为一些斑点，也就是孕妈妈发现自己长得“斑” 。

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还有其他原因:
比如说因为早孕反应比较厉害都顾不上护理皮肤的。
因为担心护肤品对胎儿有影响而放弃护理的，日晒，就是最有力的长斑利器。
因为长期失眠而导致的。
因为过度焦虑而引起的。
当然，在孕期引起的多半是妊娠斑，在产后都会逐渐消失。
但是我们不能就这样等到生了宝宝之后再看结果啊，在孕期也是可以采取一些小措施的。
正常护肤。其实怀孕了也是可以使用护肤品的，只是在选择护肤品时更应该注重品质，选择一些大品牌的温和无刺激的孕妇可用产品，这样用起来就更安心。

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注意防晒。即使没有怀孕，如果经常在太阳底下晒，那也很容易产生晒斑。
在孕期就更应该注意了，出门可以适当涂一些防晒用品。但是最有效的防晒就是少出门，即使出门也尽量打伞、戴口罩。
不熬夜，不焦虑。孕期失眠也不少见，焦虑就更正常了，但我们不能把它们变成一种常态，应该尽量去纠正过来。
早睡早起，养好精神，拒绝焦虑，拒绝长斑。
多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有较多的维生素c ，它能抑制黑色素的沉着，减少孕妈皮肤变黑和长斑。
是不是突然就感觉西红柿、猕猴桃、橙子、柠檬等瞬间变得很可爱了。