喂养宝宝吃辅食,宝妈要避开喂养误区,选择合适的辅食方法( 二 )
小小的蛋黄为什么这么受欢迎 , 是因为蛋黄里含有的铁元素和维生素 。 所以很多宝妈都会首选 。
但是宝妈在选择蛋黄时 , 还要注意一点那就是蛋黄里的铁 , 对于小孩子来说不是很好吸收的 , 因为宝宝们太小了 , 同时蛋黄属于含有细菌的食物 , 有的宝宝食用还会造成消化不良 。
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错误辅食对宝宝的影响
第一个、生长发育问题
宝宝辅食的添加一定要循序渐进 , 尊重宝宝的生长发育 。 到了什么年龄就添加什么?不要过度的呵护 , 过于精细的照顾 , 这些都不利于孩子养成正确的进餐习惯 。
也不能锻炼宝宝的咀嚼能力 。 为什么现在越来越多的孩子上幼儿园后不会吃饭 , 或者吃的慢 , 不会咀嚼 , 这都跟家长添加辅食时照顾太细有关 。
第二个、过敏
这期间的蛋黄添加是需要注意的 , 不能太早 。 若太早宝宝肠胃功能还没有适应 , 这个时候蛋黄的添加会引起有的宝宝一些不良症状 , 如:“过敏、呕吐、皮疹”等 。
第三个、缺铁性营养不良 , 微量元素不足
【喂养宝宝吃辅食,宝妈要避开喂养误区,选择合适的辅食方法】辅食添加的若不科学 , 宝宝会造成缺铁性营养的不均衡 。 而且铁这种元素特别不利于宝宝吸收 。 如果添加的不科学 , 铁摄取量不够 , 宝宝会造成免疫力下降 。
易生病 , 严重的还会影响身体和智力发育 。 因此我们家长可以在一些食物上为孩子增加微量元素 , 从食补入手 。
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如何科学添加制作辅食
每一个宝宝的生长发育进度都存在微小的差异性 , 而每个宝宝出生的体重也各不相同 。 世界卫生组织建议是6个月以后 , 为添加辅食的最佳期 。
育儿专家崔玉涛教授指出:“宝宝添加辅食的时间建议在4-6个月之后 , 但是千万不能早于4个月” , 到底应该什么时候添加 , 宝妈们要多关注孩子的体重 。
如果体重超出了出生时的2倍 , 而宝宝又喜欢抢勺子、喜欢往嘴里塞东西的时候 , 这个时候就说明可以添加辅食了 。
在添加辅食时 , 宝妈要本着少量单种 , 多量多种 , 循序渐进的来进行 。 慢慢的增加花样 。 不要一味的流食 , 而是由流食慢慢的过度到正常的食物 。
宝宝一旦添加了辅食 , 有的宝宝会出现体重下降的现象 , 这个时候的宝妈千万要稳住 , 不要慌 , 从辅食的花样和配色上下功夫 , 让宝宝平稳的从母乳比如到辅食 。
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夏安妈咪寄语:
添加辅食是门学问 , 由少到多、由细到粗、由软到硬 。 本着这样的原则才更适合宝宝的身体的生长发育 。
宝妈千万不要总是盲目跟从他人喂养的方式 。 添加辅食时要从单一的一种再到多种 , 也不要过于单调 , 养成宝宝挑食的毛病 。
宝宝虽然已经习惯了母乳 , 但是辅食如果添加的及时 , 添加的科学 , 一般宝宝大概7-10天就会接受新的食物了 , 以此类推的去添加不同的辅食 , 那样宝宝一定能吃的健康 , 吃的科学 。
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