睡眠时间长|睡眠时间长不等于睡眠质量好 怎么判断宝宝休息好了( 二 )


去掉一个“吓”字,别给孩子讲恐怖的故事;避免一个“撑”字,晚饭少吃几口;坚持一个“准”字,生活有规律,才能“守护好孩子的梦”。
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