导语：这4种饮料被列入“黑名单” ， 儿科医生：孩子再爱喝父母也别买！
教育孩子本身就是一个很重要的话题 ， 尤其是当孩子出生之后 ， 我们都希望他们可以健康地成长 ， 只有孩子健康 ， 当父母的心里才会安稳下来 ， 尤其是现在人们对于饮食的安全越来越重视了 ， 但即使这样 ， 有的父母为了满足孩子的口味 ， 还是给他们买一些垃圾食品吃 。

文章图片
特别是出门在外 ， 我们总是给孩子买一些饮料 ， 希望孩子能够喜欢 ， 但这种看似爱孩子的表现对他们没有任何的帮助 ， 因为经常喝饮料对孩子的身体有严重的影响 ， 儿科医生曾经研究发现：这4种饮料已经被列入“黑名单”中 ， 即使孩子再喜欢也要控制 ， 不要给他们买 。

文章图片
这4种饮料被列入“黑名单”
1、碳酸饮料
碳酸饮料算是生活中最受欢迎的一种了 ， 尤其是可乐雪碧等等 ， 这些饮料都是孩子很喜欢喝的 ， 有时候大人都控制不住自己 ， 但我们要知道 ， 碳酸饮料里面还有大量的小苏打和添加剂成分 ， 孩子如果经常喝他的话 ， 可能会出现胀肚的情况 ， 严重还会导致胃穿孔等等 ， 家长们一定要多多注意 。

文章图片
最令人感到害怕的是 ， 长期喝碳酸饮料还有可能会刺激大脑发育 ， 因为里面还有咖啡因的成分会使孩子的精神状态处于兴奋 ， 这不利于专注力和记忆力的养成 ， 慢慢的就会出现精神状态不佳的情况 ， 等到时候再纠正可能就已经晚了 。

文章图片
2、果汁饮料
果汁饮料也是市场上比较流行的 ， 但人们似乎走进了误区 ， 很多家长总认为孩子经常喝果汁对他们的身体有很大的帮助 ， 但其实并没有这样的道理 ， 因为果汁饮料里面是有其他添加剂成分的 ， 并不是鲜果榨出来的 。
经过了勾兑之后的果汁饮料 ， 里面的纤维素是有所祛湿的 ， 而且一杯果汁饮料里面含有的水果非常的少 ， 大部分都是糖浆 ， 经常饮用的话会导致孩子出现问题 ， 比如肥胖症 ， 糖尿病等等 。

文章图片
3、含咖啡因的饮料
随着时代的发展 ， 我们还会看到市场上有人在贩卖带有咖啡因的饮料 ， 这种饮料看似像咖啡 ， 口感也相差不多 。
有的孩子就很喜欢喝 ， 因为它里面的成分是很刺激人的大脑的 ， 会让你持续兴奋的状态 ， 就跟人疲劳了喝咖啡一样 ， 如果孩子经常喝这种饮料对他们的大脑发育是有害的 ， 千万不要把它们当成水喝一面造成不好的影响 。

文章图片
4、酸奶饮品
酸奶饮品也算是一个误区 ， 有些家长天天都给孩子买各种各样的酸奶 。
因为酸奶里面的益生菌成分可以有助孩子消化和吸收 ， 但真的是这样吗？
你可能想错了 ， 真正的酸奶并不是市场上卖的 ， 他们里面添加的益生菌成分真的非常少 ， 说白了就是一个酸味的饮料 。
家长经常给孩子喝的话 ， 很有可能会影响他们的食欲 ， 并不能达到消化的效果 ， 所以可别骗孩子了 。

文章图片
孩子应该喝什么？
要说孩子平时应该喝什么 ， 最健康的当然是白开水了 ， 经常让孩子喝一些白开水 ， 对他们的身体是有很大帮助的 。
【这4种饮料被列入“黑名单”，儿科医生：孩子再爱喝父母也别买