周公解梦藕汤 梦见藕是啥意思( 二 )


【莲藕炖排骨汤做法】
食材:排骨500克、莲藕一节、葱姜适量、枸杞若干、料酒、食盐
第一步,将莲藕去皮切成自己想要的大小块,然后浸泡在淡盐水中,防止氧化变黑,也是起到粉糯的效果 。
第二步,买回来的排骨下锅焯水,倒入适量料酒,水开以后继续煮两分钟就可以捞出来清洗浮沫了!
第三步,将大葱切段,姜切片,再次起锅烧水,一次性加入足量的水,倒入大葱姜片与料酒,开大火将水烧开,然后放入排骨炖半个小时,半个小时后继续放入莲藕,慢炖15~20分钟 。
第四步,将枸杞提前几分钟泡软,在汤炖得差不多的时候,放入枸杞与适量食盐调味,即可出锅食用了 。
正宗莲藕排骨汤的做法莲藕排骨汤的做法如下:
主料:猪肋排300克、绿豆1把、莲藕1个 。
辅料:葱1棵、姜1块、盐适量 。
1、排骨放入冷水中煮开,煮出血沫关火,用温水洗净 。
2、放入电压力锅中 。
3、去皮莲藕切大块洗净 。
4、把莲藕、葱姜都放入锅中,
5、加洗净的绿豆,加适量盐,选择煮肉键,煮熟自然泄压即可 。
6、成品 。
莲藕排骨汤的做法 莲藕排骨汤的做法大全
莲藕排骨汤具有清热消痰、补血养颜的作用,最适合冬季喝了 。另外莲藕排骨汤的做法也不是千篇一律的哦,下面是我为大家带来的莲藕排骨汤的做法大全,大家不妨尝试一下自己动手做哦!
莲藕排骨汤的做1
莲藕排骨汤的做法一:
主料;排骨500g、藕500g
辅料:胡椒粉、盐、葱、姜适量
做法:1、准备将排骨洗净,剔去多余的油脂、血块,用刀剁成小段,再把排骨焯水,沥干水分 。
2、把莲藕洗净切成滚刀块;葱切段;姜切片 。
3、将排骨放入汤锅中,加入适量的清水烧开,撇去血沫,然后加入葱、姜,用大火烧开,煮15分钟 。
4、最后放入莲藕块,开大火烧开后,便转小火煲1小时,加入适量的盐和胡椒粉调味即可 。
莲藕排骨汤的做法二:
主料:排骨800g、莲藕800g
辅料:小葱适量、姜适量
做法:1、首先将排骨用温水泡至1小时左右;莲藕切成大块,泡水里备用 。
2、将排骨放入冷水锅中,煮沸,撇去浮沫 。然后放葱姜和莲藕,用高压锅炖加压15分钟 。
3、解压后加点盐调味即可 。
莲藕排骨汤的做法三:
主料:排骨400g、藕300g
辅料:盐1茶匙、生姜10g、红枣适量
做法:1、首先将排骨放入开水锅中,焯水,后捞出 。
2、把排骨洗净浮沫后,放入砂锅,下生姜片,倒入清水,用大火煮开后,再改小火炖煮30分钟 。
3、红枣用水洗净;莲藕洗净去皮,切块 。
4、时间到了,便放入藕块、红枣,继续用小火炖30分钟 。最后调入精盐,炖10分钟即可 。
莲藕排骨汤的做法四:
主料:肋排500g、藕1根
辅料:油、盐、葱、姜、苏子粉适量
做法:1、首先在锅里烧热开水,把排骨放入水中焯水,撇去浮沫,捞出备用 。
2、姜切片;葱切段;莲藕洗净切块 。
3、接着把葱姜和排骨过油翻炒,加入适量苏子粉调味,待排骨变色后,便倒入砂煲,加水没过排骨炖煮,最后加盐调味即可 。
莲藕排骨汤的做法五:
主料:小排骨400g、莲藕400g
辅料:姜、食盐、枸杞子、香葱末适量
做法:
1、首先将排骨冲洗干净,下锅煮沸,撇去浮沫捞出 。
2、在锅内注入足量的清水,放入小排和姜块,然后盖上盖子,用大火烧沸,再转小火 。
4、莲藕去皮切成大块,待小排煮了大约20分钟,便放入莲藕块一起用小火炖煮1个小时 。最后加入适量食盐、葱末和枸杞子,再煮5分钟即可 。