比如是不是哪件事情自己做得不对,无意中得罪了同事?还是自己的性格比较直接,说话刺痛了别人而不自知?
从自己身上寻找症结,这不是畏惧他人,更不算妄自菲薄,而是为了解决问题从更容易切入的内在因素着手 。否则,被同事孤立就怨天尤人、歇斯底里只会使问题更加复杂 。像小周这样被提拔为主管,对于自己来说可能是件好事,但如果过分张扬,给人感觉就是在进行炫耀,则会导致同事们的嫉妒和排挤 。
“约哈里之窗”告诉我们,每个人对自己的行为都存在一定的盲区,进行自省的好处就是超脱过去的视角重新审视自己,只有先了解自己,才能更有效应对他人 。
二、保持大胸怀对人
遭遇同事的孤立,我们很容易相互产生敌意,看不顺眼对方,然后形成了内斗 。
这种做法表面看是报复了别人,但实际上得不偿失,只会把矛盾更加激化,没法解决问题 。
若明知道同事要孤立自己,我们还可以做到大胸怀坦诚相对,主动放下敌意,或许潜移默化中就化解了困难局面 。
比如对方工作中遇到了某个困难,我们可以主动伸出援手,分享一个小技巧、提供一点资讯等 。要知道人心都是肉长的,职场上没有永恒的朋友,也没有永恒的利益 。同事想要孤立你,必然出于某种利益或情感的动机,当你像打太极这般以柔克刚,一段时间后,再大的敌意也都会消退下去 。
我的前领导就曾经分享给我一句话:要成为一个厉害的人,就得逼着自己做原本不想做、别人不愿做的事情 。
受同事排挤了应该怎么办1.先评估状况,观察是否真的所有的人都排挤你 。有时候事情未必如想象中那么糟糕,千万不要钻牛角尖 。确定已经被同事孤立排挤了,也要根据对象采取不同的处理方法 。如果对方是跟自己平常业务不相关的人,只要自己EQ够高,对他散布的言语或行动,可以不做任何反应,因为人际圈不同,碰面机会不多 。但对方若跟你在工作上接触频繁,就不能继续维持僵局 。冤家宜解不宜结,最好还是与对方和解 。2.认真查找原因,寻求和解 。从自身找原因,仔细分析是不是自己工作做得不好让领导不满意,同事看不惯 。还要看看是不是为人处世方面做得不好 。如果是这样的话我会努力改正 。找出对方排挤你的原因,才能心平气和求和解 。和解的过程中,异中求同很重要,找出双方共通的兴趣、立场、认识的人(关系)、活动范围,彼此有交集,问题就容易解决 。你可以制造机会,在聚餐等社交场合,跟对方多聊一些工作以外事情,或许就会找出两人共同的话题 。也可以放低身段,在公事上多多请教对方,让他觉得很有优越感,愿意沟通 。3.不强硬,为人和善不论你是多么经验丰富的老人,还是才华满腹的热血青年,在办公室里的言行一定不要咄咄逼人,与人为善是第一要领 。在办公室千万不要让同事觉得你是个“战争贩子” 。谈论的话题尽量不要涉及同事的“痛处”,以免让自己处于四面树敌的境地 。
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