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看到T台上光彩照人的模特们 , 相信很多家长都曾幻想过 , 自己的孩子将来也有一双同样修长笔直的大长腿 。
然而往往却无奈地发现 , 期望变成了失望 , 不说和百里挑一的模特相比 , 就连许多外国的同龄孩子也比不过 , 最后只能将一切归咎于“基因问题” , 接受现实 。
而事实上也确实如此 , 有相关调查研究发现 , 无论胖还是瘦 , 相较于我国人的腿 , 欧美人的腿会更直 , 且与人种没有关系 , 白人、黑人同样如此 。
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其实仔细思考的话 , 固然孩子的腿和基因确实有着一定的关系 , 但同样会受到家长一些错误习惯的影响 , 且后者更为关键 。
为什么国内的孩子腿不如国外直?
在照顾孩子方面 , 不同国家有着不同的习惯 , 尤其在抱孩子的姿势上 , 我国和一些欧美国家有很大的不同 。
我国家长在抱孩子时 , 会习惯于让孩子坐在自己的手臂上 , 父母用力抱住孩子的腿部 , 乍看上去这样的抱姿很正常 , 孩子舒服 , 大人轻松 , 并没什么不妥 , 然而事实上却会影响到孩子的腿部发育 。
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我们通过观察能够发现 , 处在这样的抱姿下 , 孩子的双腿高度其实不在一条直线上 , 髋关节处于一种被压迫的“内旋”状态 , 久而久之很容易影响到孩子的骨骼发育 , 长大后更容易出现“O型腿”、“X型腿”等问题 。
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而外国家长在在抱孩子时 , 她们更习惯让孩子跨坐在自己的腰上 , 孩子的双腿能处在同一条直线上 , 更有利于孩子的腿部、脊椎发育 。
比如“贝嫂”维多利亚 , 她就因为单手抱娃 , 让“小七”这样跨坐 , 受到一众网友称赞“又美又飒” , 而这样的姿势恰恰是欧美国家家长常用的抱娃方式 。
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“跪坐礼”也可能影响到孩子的腿型
你对日本女孩有哪些印象?
除了甜美、温柔的长相外 , 很多日本女孩还饱受着“内八字”的困扰 , 而之所以出现这样的情况 , 除了冬季不够注意保暖外 , “跪坐礼”也是一大影响因素 。
在日本 , 出于礼节女孩会从小养成“跪坐”的习惯 , 因为这样的姿势 , 腿很难处于一种非常直的状态 , 否则根本难以坐稳 , 与之类似的是 , 日本男人平时需要“盘坐” , 久而久之会容易出现“罗圈腿” 。
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而在我国 , 在汉唐以前同样有着跪坐的礼仪 , 直到宋朝开始引入“胡床” , 不再使用“榻”(类似于日本的榻榻米) , 才改掉了跪坐的习惯 。
虽然到现代 , 我们早已不再“跪坐” , 而改为坐凳子、椅子 , 但仍可能受到基因遗传的影响 , 使得腿型不如欧美人更直 。
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如何让孩子的腿又长又直?这3点是关键
1.注意补钙
孩子在身体发育过程中 , 钙元素会对骨骼发育起到重要作用 , 所以要想让孩子有一双笔直的大长腿 , 必须要注意钙元素的补充 。
不过在为孩子补钙时 , 很多家长都会选择钙片 , 而忽略了日常饮食 , 事实上孩子在补充钙元素时 , 要想顺利地消化吸收 , 还需要维生素D、维生素K、钾元素等营养物质共同参与 。
所以仅仅食用钙片效果往往并不理想 , 在日常饮食中多注意摄入钙元素会更好 , 比如牛奶、豆制品、深绿色的绿叶蔬菜、坚果类 , 都是不错的选择 。
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