今天给各位分享怎样做酵素的知识,其中也会对怎样做酵素 水果和糖的比例进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
酵素是怎么制作的 酵素的做法1、制作酵素最为常见的原料就是水果,首先清洗干净以后,该去皮的去皮 。
2、然后把水果切成片状或者丁状,小一些容易发酵 。
3、如果想快速一个月制作出酵素,那么水果与糖的比例为1:1,如果是3~6个月制成酵素 。白糖,食材,水的比例为1:3:10 。
4、按照一层水果加一层糖,再压一层水果这样的方法把酵素放到干净无油的容器里面 。
5、盖上盖子,放到阴凉通风不见光的地方 。酵素在发酵中每天会产生一定的气体,所以每天要打开盖子放气 。
6、两三天后,表面会产生出很多气泡,我们可以用干净的筷子进去搅动,使发酵均匀 。
7、酵素制作完成以后,会有一种酸甜的醇香味,有一些像酒的气味 。把里面的固体用滤网捞出,沉淀以后把酵素用干净的瓶子罐装起来,可以放在冰箱里保存 。
文章插图
酵素做法 什么是酵素?酵素是在所有活的动、植物体内均可发现的物质,它是维持身体正常功能、消化食物、修复组织等必需的 。下面是我为您整理的酵素做法大全,供您参考和借鉴 。
加水食用酵素制作流程:
1、准备好糖(蜂蜜、红糖、冰糖均可)、植物(各种可食无毒植物)、水(泉水、井水、矿泉水、凉开水,还有净水机的过滤水),一切可以直接饮用的水都可以做食用酵素,重量比例为1:3:10:1份糖,3份水果,10份水 。
2、把植物洗干净、切碎,与糖一起放入瓶中加水(需保证瓶中留有2成空间供其发酵)
3、如采用普通的密封瓶,前一个月每天要常搅拌和放气,注意千万不要将盖子拧太紧,防止胀裂 。搅拌可以让酵素发酵得更好还可以让顶层的没被液体浸到的原料不会变坏 。
4、瓶内出菌膜,是好菌不断新陈代谢的过程,是水果皮的脂肪与蛋白质,请不要担心,白膜可以搜集起来擦脸(美白皮肤) 。
5、发酵时间大约持续3个月左右,酵素成功的检验标准是没有臭味黑毛,PH在4以下 。6个月或以上最好,发酵期越久,酵素分子会更细少,身体容易吸收和能量更强 。
无水食用酵素操作流程:材料:糖(蜂蜜、红糖、冰糖均可)、植物(各种可食无毒植物),各种水果、柠檬 。水果洗净,擦去表面水分,柠檬去皮,切0.5CM厚的.片,容器底部铺一层冰糖,再摆一层水果与柠檬片,再铺一层冰糖 。再铺一层水果 。如此反复,最后上面铺一层柠檬,柠檬起杀菌作用 。需保证瓶中留有1成空间供其发酵,最后封盖 。
不加水酵素放糖时底层糖不要放太多,因为过几天糖会融化,而且也可以保证顶层的糖能把原料盖满 。另外边放水果时可以震荡一下,水果就会下去很多,然后就可以放更多水果了 。
注:如采用普通的密封瓶,开头一周每天要及时放出内部产生的气体 。注意不要将盖子拧太紧 。防止胀裂 。1个月后就可以饮用了 。但酵素是时间的产物,所以建议最少放满3个月再用 。(注:因为无水酵素含糖量高,建议不要长期饮用)
温馨提示:
(1)制作酵素的原料种类越多越好,也可以制作多种单一的酵素,然后混合在一起 。酵素成功的检验标准是没有臭味黑毛,PH在4以下 。只要时间到了没有黑毛,臭味就行啦 。
【怎样做酵素 水果和糖的比例 怎样做酵素】 (2)糖的选择,最好的是蜂蜜,接下来是红糖(不过现在大多蜂蜜都加了白糖,所以在不能保证蜂蜜纯度的情况下,建议用红糖),然后是冰糖(红糖营养高,冰糖口感好)此外蜂蜜制作酵素不会产生酒精,其他糖都会产生酒精 。最后最好不要用白糖,白糖加工程序多,营养流失的快没啦 。
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