孕妈妈大可不必恐慌，产检要定时，生娃要放松( 二 ) 一场秋雨一场凉。昨天晚上出

只要孕妈妈坚持定时产检，倘若有问题可以及时发现，那么到了最后生产的时候，就把专业的事情交给专业的人来做就好。
而自己，在整个孕期做好适当运动，保持身体健康是母婴平安的前提；听听音乐、做一些让自己轻松快乐的事情，保持心情愉悦是母婴平安的保障；学习一下生产时的呼吸和助力，提前了解科学生产的过程，做到心中有数、临产不惧是母婴平安的助力……

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安静地等待宝宝开始发动的那一刻吧！
如果顺产，痛并幸福是过程，自己冷静坚强，过程就会缩短；而听到宝宝的第一声啼哭，第一次抱起粉粉嫩嫩的宝宝，就是坚持下来后幸福的结果。
【孕妈妈大可不必恐慌，产检要定时，生娃要放松】如果剖腹产，整个过程好好配合医生，就会在相对轻松、没有疼痛中直接拥抱到宝宝；只不过，麻醉过后疼痛总是难免的，但那个时候，乖乖巧巧的宝宝就是妈妈最好的止痛药喽！