运动|睡到半夜腿抽筋?医生坦言:除了缺钙,还可能是它,要警惕( 二 )


运动|睡到半夜腿抽筋?医生坦言:除了缺钙,还可能是它,要警惕
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【 运动|睡到半夜腿抽筋?医生坦言:除了缺钙,还可能是它,要警惕】很多人在面对抽筋的时候都觉得没什么关系,就疼一下,用手按按就没事了,也不往心里去,但其实这种心态为自己的健康埋下了不小的隐患,特别是在半夜无缘无故的抽筋,可是身体的一种反馈现象,我们一定要有足够的重视。如果已经做好了上面这几项建议,还是出现持续抽筋的情况,就一定要去医院做检查,预防血液以及骨骼类疾病的发生,早预防早治疗。