【孩子学习不专心总是开小差，多吃滋补菜，补钙补脑学习成绩好】九月不知不觉间已经过去了大半 ， 孩子们还沉浸在中秋佳节的喜悦当中 ， 殊不知明天就已经要开学了 ， 从明天开始孩子们又要认真的投入到学习当中 ， 孩子计划在接下来的几天好好学习 ， 实现自己要考第一的梦想 ， 但是在学习的同时也不能忘了给大脑补充营养 ， 让自己的学习效率得到提高 ， 想要减肥瘦身的小伙伴 ， 可要抓住九月凉爽的小尾巴 ， 大家赶紧行动起来吧！

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今天介绍的这道“滋补菜”就是红烧鹅 ， 不仅营养美味而且可以帮助孩子生长发育 ， 强身健体 ， 补虚提高免疫力
鹅肉中含有大量的无机盐以及多种维生素 ， 其中维生素E的含量很高 ， 鹅肉中含有大量的优质蛋白 ， 以及超过10种氨基酸 ， 帮助孩子生长发育 。 常吃肉可以补充身体所需 ， 提高免疫力 ， 预防感冒发烧 ， 让孩子生病少学习更专注 。

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鹅肉不仅美味而且可以补虚益气 ， 缓解疲劳治疗中气不足 ， 患有糖尿病的老年人常吃鹅肉可以有效控制血糖 。 鹅肉中的脂肪含量非常低 ， 其中包含了少量的不饱和脂肪酸以及亚麻酸 ， 更容易被人体消化吸收和利用 ， 有利养生保健 。

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以上就是今天要分享的小技巧哦 ， 想要减肥瘦身的小伙伴 ， 赶紧行动起来哦！

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