宝宝学步是成长中非常关键的一个阶段，关系今后学习和生活。但是，也有一些宝妈表示，或者迟迟学不会走路，自己宝宝走着走着不想走了。

文章插图
宝宝走路过程中，全靠下肢力量支撑整个身体，有的宝宝迟迟学不会走路，大都因为肢体力量不足。所以，想要宝宝学的快、走得稳，锻炼下肢力量是很重要的。想要了解更多关于宝宝学步知识，宝妈可在评论区留言，或者私信也可以。这里总结了3种下肢力量锻炼的方法，一起来学习下吧！

文章插图
1、弹跳游戏宝宝天生爱玩弹跳游戏，很小的时候，妈妈抱着宝宝腋下，宝宝就会不自觉的双腿一蹦一蹦的。所以，妈妈可以经常抱着宝宝，让他多弹跳弹跳。

文章插图
2、多趴、多爬多让宝宝趴一趴、多爬一爬，也能帮助促进肢体肌肉力量增长。因为在这两个动作过程中，需要宝宝四肢共同协调用力，才能支撑整个身体。

文章插图
3、捡玩具法当宝宝已经学会站立时，妈妈利用宝宝对玩具感兴趣的天性，可以在爬爬垫上扔一个他平时玩的玩具。然后引导他们下蹲捡玩具，如此循环，也能刺激下肢肌肉力量。【 宝宝|宝宝学步慢，不愿学大都是这个环节出错了，快纠正】

文章插图

• 若不想与脾虚“沾亲带友”，改3习，戒2物，脾胃慢慢变“强壮”
• 飞鹤再推新品星飞帆卓睿 唤醒宝宝天生“三力”
• 嫌弃|“黑脸宝宝”走红，出生后被全家嫌弃太丑，2个月后却逆袭成“团宠”
• 婴幼儿该不该频繁理发的三个原因，宝妈能从中发现宝宝的健康情况
• 若不想与脾虚沾亲带友，改3习，戒2物，脾胃慢慢变强壮
• 妈妈们|劝告母乳喂养宝宝时有6个表现，要停止喂养，再喂就该积食了
• 新生儿宝宝为什么总打嗝？
• 乳头|宝宝哭闹不止，妈妈掀开衣服后瞬间爆炸：原来是奶奶做了“手脚”
• 新生儿|三胎宝宝夭折，家属索赔200万，曾两次拒绝剖腹产引热议
• 体重|孕妈妈体重增长的多少、早晚都会影响胎宝宝的发育，不能任性为之