愤怒的小孩，没你想的那么简单说起愤怒

文章图片
说起愤怒，我们的第一反应就是：愤怒是一种丑陋的情绪，是一种负能量。
实际上，愤怒是来提醒我们应对危险的。
如果一个人试图遏制自己的愤怒，注定是失败的。
对于孩子也一样，一个经常愤怒的小孩，并不是简简单单情绪管理不好的问题。
孩子想用愤怒来表达的意思，比我们想象的复杂得多。

文章图片
#危险和为满足的需求
愤怒最普遍的原因就是对于生存或幸福的威胁，包括疼痛、饥饿和恐惧，以及陷入危险和孤独的预期。
孩子刚出生的时候，就会哭，如果父母不给予关注，孩子的哭声从抗议升级到愤怒，发出尖利刺耳的哭声，就好像在告诉父母：你们为什么还不关注我，去做我想做的那些事情。
肚子饿、大小便、肚子疼，这些对婴儿来说，都是很危险的感受，这也是最原始的愤怒。
对于稍微大一点的孩子，如果父母关系不和，经常吵架，这对孩子来说也是一种威胁，会导致孩子经常愤怒。
还有一种最早期的愤怒，源于未满足的需求。这一点可能是整个童年时期最主要愤怒的原因。
比如孩子得了中耳炎，到了医院检查，他突然对父母和医生愤怒的喊道：“我的耳朵好疼，你们什么也做不了，气死我了。 ”
这时孩子渴望得到帮助，减轻自己的疼痛，但是没有得到，反而越来越疼，这时候孩子就会用愤怒来表达了。

文章图片
【愤怒的小孩，没你想的那么简单】#失败
当孩子稍微长大一点，无法完成自己想要做成的事情时，就会很愤怒。
比如孩子想拿桌子上的一个苹果，可他够不到，这就是他正在经历失败。
这种失败的感觉不仅仅是他拿不到想要的东西，更是因为他无法“自己”拿到那些东西，这就是孩子最容易愤怒的原因。

文章图片
#羞耻
羞耻经常和失败一起出现，我们经常说的恼羞成怒。
这种体验来源于孩子了解周围人对他的期待是怎样的，并且能够衡量自己的表现是否符合他人的标准，通常， 3岁之前的孩子无法把自己和其他人做比较。
但是4岁以后的孩子就会经常出现羞耻感的行为了。
比如孩子在早教机构参加搭积木的比赛游戏，不小心他搭的积木全倒了，孩子就会默默的把头低下，很有可能哭着跑去找妈妈，控诉组织比赛的老师，并且拒绝参加比赛。
如果父母因此批评孩子，那么孩子就会把羞耻感看成很不好的感受，以后再出现羞耻感的时候，孩子会更加愤怒。

文章图片
#受伤的感觉
3岁以后的孩子，对于情感威胁已经足够清晰了。
比如孩子希望自己用马桶的，当他努力去做但没做到，把尿撒到外面的时候，如果父母因此批评孩子，孩子就会很受伤。
很多父母会觉得孩子很玻璃心，动不动就哭，但实际上，孩子的内心很受伤，认为自己能做到的却做不到，并且渴望父母理解，但是又被父母训斥，的确很受伤。
时间久了，孩子会把愤怒指向自己，觉得自己不够好，觉得自己能力不行，这大概是为什么很多儿童会抑郁的主要原因了。