家长们|还在担心宝宝晚上容易着凉妈妈可以准备这些东西,你学会了吗
一提到带娃,家长们心中都是有苦说不出,唯一清闲的时间就是宝宝睡着的时候,看着宝宝安静地躺在床上,家长们瞬间就被治愈了。不知道家长们有没有关注过宝宝的睡姿,大部分家长都反映他们的宝宝喜欢用高举双手的姿势去睡,对此,不同的人有着不同的看法。
【 家长们|还在担心宝宝晚上容易着凉妈妈可以准备这些东西,你学会了吗】
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有些人觉得宝宝这么睡是健康的象征,高举双手可以防止翻身时阻碍呼吸,还有人觉得这种姿势舒适度比较高,宝宝用这种睡姿更容易睡着,所以喜欢在睡觉时高举双手。实际上宝宝会出现这种姿势,主要是因为打娘胎里就是这样的姿势,由于女性怀孕阶段腹腔内空间有限,宝宝就只能采取这样的姿势。不过对此家长们无需刻意纠正,这种睡姿会在宝宝逐渐发育的过程中慢慢消失。但是家长们要注意,这种睡姿加大了宝宝身体接触冷空气的面积,如果在冬季,宝宝着凉的概率也增加了,做好防寒措施是有必要的。
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1、准备睡袋
由于高举双手的姿势容易着凉,为了避免上肢着凉,家长们可以给宝宝准备一个专用睡袋。这种物品可以将宝宝的身体围住,即便是双手来回活动,也不容易挣脱出睡袋,在不束缚宝宝双手的前提下,基本的保暖也得到了保证,宝宝睡眠时舒适度高,更有利于他的发育。
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2、专用被
为了防止宝宝夜间着凉,盖被子可是有讲究的,被子厚度不能太厚,太厚的被子势必会很重,那样会压得宝宝喘不过气,另外,厚重的被子透气性较差,宝宝本身代谢较快,再盖上这样的被子,夜间难免不停的出汗,如果遇到冷空气,宝宝着凉的概率就会增加。建议家长们给宝宝选择一款专用被,既轻巧又暖和,完全不用担心把宝宝憋出病。
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3、加湿器
冬季温度较低,有些家长为了适当提高室内温度会打开空调,但是空调运作过程中会让室内空气变得比较干燥,空气中缺乏水分宝宝就容易出现上火症状。建议家长们在室内备一台加湿器,这样可以适当增加室内空气中的水分含量,宝宝呼吸也能更加舒畅。
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可见,冬季夜间保暖对宝宝的健康有多重要,不过家长们要注意保暖方式,千万不要保暖过度,否则可能会适得其反,宝宝反而更容易生病。
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