发育|宝宝为什么要多趴?1-3个月是娃练趴的“黄金期”,家长不要错过( 二 )
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综合上面的分析,宝宝出生后的1-3个月是练习趴的“黄金期”,因为3个月的宝宝就要开始学“翻身”了。而“趴”是八大运动发育的基础,如果在前3个月经常练习趴,3个月后家长会发现宝宝一次能稳定的趴5-10分钟了呢;但若是没之前没有注意练习的宝宝,能坚持趴的时间会很短,差别还是很大的。
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京妈提醒:帮宝宝练习趴着,这几点注意事项要注意1. 选择宝宝清醒、状态好时趴帮助宝宝练习趴,要选择宝宝清醒时,而且状态较好时,这样宝宝会更配合。2. 宝宝趴的时间不宜过长月子里的宝宝刚出生时间不长,身体比较柔软,尤其颈部力量还不强,趴的时间过程可能会影响宝宝的发育;满月后大一点的宝宝,虽然可以经常训练宝宝趴,但也不宜一次趴太长时间,不然宝宝容易出现烦躁情绪,甚至大哭大闹,这时要把宝宝翻过来,让宝宝休息,等心情好的时候再趴。
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3. 宝宝趴着时注意安全① 在宝宝不会翻身之前,趴着时必须有人看护,防止宝宝因不会转头而闷住口鼻,发生危险;② 宝宝床铺有讲究,床垫不要太软,床上不要堆放软枕头、毛绒玩具、松散床单或毯子等。4. 避免刚吃完奶就趴着大人刚吃完饭就趴着都会不舒服,更别说胃肠发育不完善的宝宝了,刚吃完奶就让宝宝趴着,必然会大口吐奶,因而帮宝宝练习趴的时候,要避开刚吃奶的阶段,可以过半小时左右再趴。5. 宝宝趴的时候家长要互动当宝宝趴着的时候,如果家长也趴在宝宝前面,和宝宝互动,和宝宝说说话、用玩具逗逗宝宝,会让宝宝趴的更开心,也愿意趴着。
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在宝宝成长的各个阶段里,“趴着”的姿势比“躺着”更有助于宝宝对世界的观察,更有助于宝宝肢体和脑部的发育。只是在帮宝宝练趴时,家长要注意手法要正确,动作要轻柔,注意对宝宝肢体的保护,趴着的时候要有专人看护,避免发生危险。另外,新手爸妈也要提前多了解些育儿知识,就如帮宝宝练趴,黄金期是出生后的前三个月,如果把握好了,并且经常帮助宝宝练习,好处很多哦~你家娃练过趴吗?来留言说说你的看法。关注「京妈说」,学习更多专业实用又接地气的母婴育儿知识,如果你喜欢这篇文章,要给京妈点赞并分享给更多的人哦。
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