胡可高情商解决孩子情绪,普通父母也能复制!

胡可高情商解决孩子情绪,普通父母也能复制!】父母养育子女过程中 , 都因为孩子闹脾气而烦恼过 , 不管多大的孩子 , 一旦有了自己的想法和主见 , 便容易执着追求 , 而有时候在父母看来不在规则之内的事 , 不合理的要求 , 或者是走弯路 , 极力想让孩子进入正确轨道 , 让他顺从父母 。
出现分歧 , 孩子们会用哭闹 , 负面情绪来反抗 。 大部分父母都会很生气 , 此时讲道理无用 , 一时进入僵持局面 , 严重的还会矛盾恶化 。
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美国心理学家马歇尔·卢森堡提出:当人们在沟通时 , 使用的表达方式不考虑他人需求和感受的时候 , 不考虑可能会伤害他人或使关系疏远时 , 这样的沟通方式 , 让对方难以体会到爱 。
越感受不到爱的孩子 , 越会用发脾气的方式引起父母的关注 , 来判断父母对自己的爱 。 所以面对孩子的无理取闹 , 父母什么方式和态度很关键 。
01、胡可用“我知道+但是”接纳性语言让孩子顺从
演员胡可在综艺节目《不可思议的妈妈》中 , 教育孩子的方式 , 引来众多称赞 , 每一次都体现着智慧 。 有一期 , 胡可和儿子小鱼儿和四对明星妈妈和孩子去吃饭 , 可是小鱼儿一门心思在他刚买的玩具上 , 不好好吃饭 。 还提出了要马上把玩具拼装起来 , 得到妈妈的反对后 , 小鱼儿和众多孩子一样 , 开始反抗 , 拒绝吃饭 , 发脾气 , 哭闹 。
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胡可对小鱼儿的哭闹 , 没有放任不管 , 更不是顺从他 , 而是等着小鱼儿发泄情绪 , 等他稍微平静 。 胡可趁机说“我知道你很喜欢新买的玩具 , 想让他变成威武的机器人,但是现在是吃饭时间 , 等吃完饭后才可以玩 , 这是应该遵守的 。 坚定而温柔 , 听到妈妈的话 , 小鱼儿停止了哭闹反抗 , 乖乖顺从妈妈开始吃饭 。
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小鱼儿参加活动从水堡出来被吓的哭闹 , 胡可抱着他轻轻地说“我知道你哭是因为害怕了 , 但是你已经勇敢地坚持下来了 , 你表现地非常好” 。
还有一次小鱼儿喜欢一个玩具 , 但是并不能带走它 , 小鱼儿崩溃地大哭 , 胡可安慰他“我知道你很喜欢这个玩具 , 不能把它带走你很伤心 , 但是这是规定 , 我们不能违反” 。
02、越教育孩子越逆反 , 不如先接纳
胡可每次在小鱼儿情绪爆发的时候 , 总是用“我知道 , 但是”这样的表达方式来安慰他 , 最终不仅平复了小鱼儿的情绪 , 还让他乖乖地顺从妈妈 , 遵守了规则 。
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一句话简单的几个字 , 让孩子感受到 , 妈妈是理解我的 , “我知道”这三个字对孩子而言 , 是接纳是共情 , 是让他感受到被爱 , “但是”却又是妈妈坚定地态度表明“规则不可触犯” 。
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试想在孩子有情绪时 , 发脾气时 , 父母指责 , 用家长的权威压制 , 以高分贝的声音吼住他 , 那孩子迫于权威压力或恐惧也许会暂时平复 。 但是得不到释放的情绪积压会变成性格上的缺陷 , 再或者你越压制越吼叫他越逆反 , 这都是他以后走向极端的积累 。
《PET父母效能训练》中 , 也提到了接纳性语言的奇妙效果 , 并且提出 , 作为父母要接纳孩子的想法 , 还要用语言表达出来 , 让孩子感受到父母的接纳和理解 。