高发期|秋冬换季是宝宝“咳嗽”高发期，不想娃中招，父母要提前做好预防

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秋冬换季天气是很多宝妈最害怕的季节。
因为秋冬换季的时候温度总是反复无常，可能前一秒还是艳阳天，大家都穿着短袖，但是下一秒就能下起瓢泼大雨，然后就气温也是断崖式下降。

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所以只要说温度最难掌握季节那一定要说是秋天了，而且秋冬季节交换的这个间隙更是让人摸不透到底该穿啥，成年人还好，热了可以脱掉并且免疫力和抵抗力也是比较强的。
所以即便稍微热点凉点也不至于感冒，但是孩子就一样了，孩子本来免疫力和抵抗力就是比较弱的，所以孩子在换季的时候最容易生病，尤其是秋冬换季的时候。

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换季是宝宝“咳嗽”高发期，不想宝宝中招，父母要提前做好预防
在其他季节换季孩子就是着凉感冒，只要按时吃药严重点就打吊瓶就能好，但是秋冬换季却不但是着凉感冒，而是咳嗽的比较严重。

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咳嗽是最不爱好的一种疾病，这种病症还会导致宝宝肺部也咳出毛病，而秋冬换季咳嗽还是最高发的阶段，所以很多父母想想就后怕。
【高发期|秋冬换季是宝宝“咳嗽”高发期，不想娃中招，父母要提前做好预防】但是这不是没有办法避免的，要是不想宝宝中招那么父母这些准备就要提前做好，提前做好预防孩子才能更好地避开咳嗽高发期。
为啥秋冬换季宝宝最爱“咳嗽”?
遇到秋冬换季天气宝宝就是咳嗽不停，这其实从中医角度更能解释得通。
“秋季裹挟着燥邪而来，天气正由夏季的湿热向干冷过渡，而小儿的免疫能力并不能很好地适应，致使秋燥由口鼻而入，侵犯肺卫，卫表失和，疾病起初较为短暂，保护肺的卫气受损之后进而伤肺，使肺失清肃，以咳嗽为主症。”
总的来说就是秋冬天气干燥，而这个时候就会导致宝宝的口鼻也很干燥，紧接着宝宝的嗓子也会感觉很不得劲，所以就出现了干咳的现象。

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不想让宝宝中招，父母先做好这些准备
临近秋冬饮食要清淡
宝宝秋冬咳嗽还有一种是因为宝宝本身就体热，内热，这个时候宝宝要是饮食上也比较油腻不清爽，那么宝宝体内就会越来越热。
并且更容易积食，积食也会导致内热，再加上秋冬的干燥那宝宝几乎就彻底被咳嗽找上门了，所以宝宝在临近秋冬的时候要饮食清淡些。
比如蔬菜粥，片汤，面汤之类的比较易消化清淡一些的食物，这样可以降低肺部温度，一举多得。

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不要给宝宝添衣过度
每到换季的时候很多宝妈就会给宝宝各种添加衣物，生怕换季宝宝着凉了，尤其是老人留下了很多育儿理念，比如“春捂秋冻”。
有些宝妈是严格遵守，但是因为秋天天气太凉了还是会自动地把孩子的衣服增多增厚，本以为这样是好意，但其实宝宝本身就体热。

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宝宝本身的体温就高于成年人，再加上宝宝新陈代谢快，还经常活动，就很容易出汗，你这个时候给宝宝穿得太多汗液排不出去，那么在稍微见一点风。
孩子自然就着凉感冒了，而且经常这样捂热孩子，也会导致孩子肺部内热，进而就出现咳嗽的现象，所以秋冬换季的时候不要盲目给宝宝添衣。