睡觉|宝宝睡着偷笑是在做梦吗宝宝睡觉抿嘴偷笑是什么原因做梦|偷笑

出生没多久的宝宝在睡觉的时候，经常会出现抿嘴偷笑的表情，很多妈咪认为这是宝宝在做甜甜的梦，那么，宝宝睡着偷笑是在做梦吗？宝宝睡觉抿嘴偷笑是什么原因？下面小编就来说说。
【睡觉|宝宝睡着偷笑是在做梦吗宝宝睡觉抿嘴偷笑是什么原因】

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宝宝睡着偷笑是在做梦吗
民间对这一现象有很多版本的解释
对于宝宝偷笑，有的妈妈认为这是宝宝睡得很舒服；有的妈妈说是宝宝每次喝饱了奶，睡觉才会露出满足的微笑。
民间流传有很多的版本，流传比较多说是“睡婆婆觉”，传言有位梦婆婆在教宝宝学本领;有地方认为是周公在给宝宝讲故事；还有些地方认为，宝宝睡觉偷笑是因为跟小老鼠打架赢了等等版本。
无论哪种版本多少都带有些神秘色彩，不做评判。
宝宝睡觉时偷笑、皱眉真的因为做梦吗?
目前没有研究确定宝宝会不会做梦，但是考虑到宝宝刚刚出生没多久，认知能力、思维能力尚未发展成熟，甚至他们都不知道自己是谁，根据宝宝有限的经历，基本上是没有太多内容可以做梦。
宝宝出生后3个月内，微笑多是生理性的，此时婴儿神经系统都没有发育完善。宝宝的睡眠周期是由两个时相构成，即非快速眼动睡眠(在婴儿期又称安静睡眠)和快速眼动睡眠(在婴儿期又称活跃睡眠)。
4~6个月的宝宝是片段睡眠，一个睡眠周期后便会醒来吃奶、玩耍;大一点的宝宝夜间睡眠周期会逐渐自然融合，在整个睡眠过程中两个交替出现。
在活跃睡眠期时，宝宝的表现特别有意思
面部表情丰富。比如妈妈看到的宝宝偷笑啊;睡觉像是有心事一样皱着小眉头啊;感觉宝宝在做梦吃东西的吸吮动作，甚至可能会发出声音，都是在这个阶段出现的。
身体活动频繁。比如妈妈有的时候会看到宝宝睡觉的时候扭来扭扭去的(一般是缓慢扭动);偶然间可能会看到宝宝突然瞬间抽动的现象。

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夏天如何让宝宝睡得好
1、宝宝白天作息要规律
人的作息是有规律的，婴儿也一样。宝宝出生1-2个月后，一般在吃和睡方面已经显现出了白天和黑夜之分。妈妈要有意识地使宝宝的生活规律化，该吃的时候吃，该睡的时候睡，该玩的时候玩。
一般来说，3岁以下的宝宝上下午可以各睡1-2个小时。但也不能让宝宝黄昏时睡太多，不然，宝宝晚上不困，到了深夜也不愿意睡，妈妈可要受罪了。要想宝宝晚上睡得好，必须合理安排他们白天的活动，宝宝白天玩得高兴，玩累了，到晚上自然会睡得香甜。
2、营造良好的睡眠环境

要想宝宝在炎热的夏天睡得好，妈妈不妨先做好睡前工作，给宝宝营造一个良好的睡眠环境，让宝宝更容易入睡，且能睡得更安稳。
先开空调，风扇再接力
炎热的夏天，无论大人还是小孩，不开空调睡都是很难入睡的，但一直开着空调睡又怕宝宝着凉，而且没日没夜的吹空调，对宝宝也不好。此时，你可以考虑空调的好兄弟——风扇，在宝宝入睡前先开着空调，让宝宝能够更快速更舒适的入睡，待宝宝熟睡之后再改用风扇，但要注意，风扇不要直接对着宝宝吹哦!
防蚊措施要做好
到了夏季，没有什么比蚊子更讨人厌了，而蚊子尤其喜欢“亲吻”小宝宝，在宝宝娇嫩的皮肤上留下痕迹。为了让宝宝的睡眠不被打扰，妈妈可以给宝宝的小床配上透气性好的蚊帐。另外，家里也可以用宝宝专用的蚊香液或蚊香片，给宝宝一个无蚊的家。

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