肚子|胎儿在肚子里会痛、会无聊吗？怀孕的四个“冷知识”，你知道多少( 二 )

尤其重要的一点是孕妈在孕期情绪虽然变化无常，但是一定要注意自己调整，不要长时间让自己处在压抑低落的情绪之中，
因为这样会在一定程度上对胎儿的生长发育造成影响，所以保持愉快的心情非常重要。
还有孕期不要总是躺在床上，要做适当的运动，
保持在合理的范围内，可以让孕妈身体感觉非常舒适，同时胎儿也能够感受到妈妈的运动，他们也会跟着一起活动。

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同时孕期要注意营养的补充，因为胎儿的营养吸收全部都来自于母体之中，
孕妈全方面的摄入营养才会让胎儿发育的更好更健康。
【肚子|胎儿在肚子里会痛、会无聊吗？怀孕的四个“冷知识”，你知道多少】孕育生命本就是一个非常神圣的过程，好好珍惜母子连体的时光，妈妈和孩子彼此相互感应，相互影响，虽然期间孕妈承受的压力非常大，但是感受着身体里面那一个小小生命从胚胎到成型，到一天天的长大，感受着他清晰的胎动，直到健康出生，对于妈妈来说，这是无与伦比的幸福。