孕妈不能太能干,为了肚子里的胎儿,2件小事要放在心上
怀孕前和怀孕后 , 最大的区别是 , 有一些事情能做 , 有一些事情不能做 , 如果准妈妈在孕前和孕后 , 生
活状态没有改变的话 , 会给胎儿带来一定的影响 。 至少有活儿不该干时 , 千万别什么活都包揽过来 。
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但是 , 很多准妈妈说 ,
这也不能干 , 那也不能干 , 真的是国宝了啊?!
【孕妈不能太能干,为了肚子里的胎儿,2件小事要放在心上】那不然呢 , 要不然准妈妈作为家庭版的“厅”长 ,
有一些事情可千万不要逞强 。
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准妈妈站也不是 , 坐也不是 , 行也不是 , 但其实可以做一些家务 , 但要注意一些细节 。
要知道 , 准妈妈也需要一定的运动量 , 随着营养物质的补给 ,
要是不稍微运动一下 , 整个人的精神状态可想而知 , 一定会有所欠缺 。
孕初期时的准妈妈们 , 虽然不会去干重活 , 享受国宝级待遇 , “衣来伸手、饭来张口” , 倒是不可能的事 , 但家里的家务事 ,
看在眼里 , 急在心里 , 闲不住就要撸起袖子加油干 。
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其实 , 哪些事情不能干?准妈妈会有自身的反应的 ,
如果不舒服或肚子痛 , 就要格外注意了 , 应该马上停止手头上的事 。
准妈妈别太忙碌了 , 要想保护好胎儿 , 有2件小事一定要放在心上:
别有洁癖心理 , 得失不偿失
比如 , 快要过年了 , 孕中期的小洁看见窗玻璃有蜘蛛网 ,
于是忍不住踩上凳子 , 用湿抹布往上擦 , 蹬腿是最不舒服的姿势 。
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要是家婆知道了 ,
会说你咋不把自己当国宝呢?
还有一次 , 小洁家的窗帘扣因用力扯 , 整个窗帘掉下来一大块 ,
家里要是没别的人帮忙 , 那就只有准妈妈动手才可以 。
小洁爬上窗台 , 用手往上探窗帘槽子 , 把窗帘扣往上挤 , 挤了好久 ,
脚往上一抬 , 差一点就摔下来了 , 小洁自己说自己的肚子有一点不舒服 。
那么这样的情况 , 最好是不要登高去整理家务事 , 因为这些动作很危险 , 又会对腹部造成一定的压迫 。
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要是准妈妈觉得做这些重活儿 , 也没事的 。 意思是上一辈的人 , 还要下田干重活呢 , 这一点家务活算得了啥?有一部分人会有这样的看法 。
所以 ,
想要照顾好自己 , 准妈妈就要把这些家务事排除在外 。
晾衣服 , 拿着衣叉子挂衣服 , 像类似这样的一定要小心 。
准妈妈经常做饭要注意什么?
“不就是做个饭么?能有啥事呢?”
包括长辈和年轻的准妈妈都会这么认为 。
很多准妈妈是和婆婆分开住的 , 所以 ,
做饭的事情 , 就成了“家常便饭” 。
可是经常挨着厨房擦台面 , 靠近案板切菜、剁肉 。
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但是 , 人在河边走 , 哪有不湿鞋 。
有一位宝妈 , 有一次把案板清洗过后 , 提起来 , 准备放到刀架上去 , 结果不小心把案板摔到自己的脚趾头上 ,
受伤了 , 有一点点严重 。 可想而知 , 要是碰到肚子里的胎儿 , 后果不敢设想 。
但如果准妈妈非常小心 , 也会有“失手”的时候 。
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