“永远不说两次”,教你如何让孩子立刻行动!
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有个著名的心理学实验 , 叫“别去想那头粉红色的大象” , 测试者被要求不能去想象屋子里有一头粉红色的大象——实验发现,这是很难做到的,一旦脑子里有了这个信号,就很难不想 。
同理 , 当父母需要制止孩子的某些行为时 , 最好别说“不要XX” , 否则 , 孩子不仅不会照做 , 八成儿还会变本加厉 。 掌握以下技巧 , 可以让孩子“闻令即动” 。
“永远别说两次”——教你如何让孩子闻令即动
很多爸妈都很头痛这种情况:让孩子停止手中的事儿去做另一件必须做的事 , 如从玩玩具、看电视到去做作业、睡觉等时 , 孩子会无视我们说的话 , 让我们不停的重复、唠叨、威胁 , 甚至咆哮 , 往往还没有效果 。
其实正是这种很容易让人理解的、非常自然的反应 , 导致了孩子对于家长的无视和违抗 。 今天给大家介绍一下有着四十多年家教经验的、英国资深教育专家诺埃尔·简妮思-诺顿的“永远别说两次”法 , 教我们在保持友善、尊重、平和的同时 , 让孩子轻松地从一件事过渡到另一件事 , 并形成配合的好习惯 。
在执行“永远别说两次”之前必须了解的几件事:
“永远别说两次”法是一个简单有效的“六步法” , 让孩子在90%的时间里 , 只要你一发出命令 , 他们就会毫无抱怨地配合你 , 能更有效地帮孩子养成“配合”这一重要的习惯 。
●为什么不要反复发出指令?
当孩子对我们的话无动于衷时 , 你很可能会更大声、更不耐烦地重复你的指令 。 这些重复和提醒传递给你孩子的信息就是:他不需要你一开口就闻令即动 。 你开口说第一次时 , 他们会对你充耳不闻 , 因为知道你会重复一次又一次 。 只有听到我们声音中的很熟悉的尖利的歇斯底里声时 , 孩子们才会觉得自己必须当心点 。
●方法适用于什么时候?
孩子的行为分开始型行为(孩子没有捣蛋 , 但是需要接下来做另一件事);和终止型行为(孩子做了错事或者恼人的事 , 你希望他停止) 。 这个方法适用于开始型行为 , 不适用于终止型行为 。
●什么时候不能使用?
如果孩子坐在电视、ipad等显示屏面前时 。 这种情况 , 首先你得想办法把所有电子设备关掉;时间紧张 , 需要马上出门时 。 一旦启用这个方法 , 须确保有足够的时间把所有六步都坚持完 。
●多大年龄可以使用?
从孩子大约3岁起就可以开始使用这一方法 , 因为大多数孩子这个时候心智足够成熟 , 能理解你要求他们做什么 , 并能专心足够长的时间 , 遵守简单的指令 。
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六个步骤让你永远不用说两遍
六个步骤 , 一开始看起来似乎很烦琐 , 但是随着你练习的深入 , 所需的步骤将会越来越少 , 因为孩子会越来越快地配合 , 而通常 , 就只用前三步孩子就配合家长了 。
第一步:停下你正在做的事 , 走到你孩子那儿去 , 站着 , 看着他 。
你是否曾经人在厨房 , 从厨房窗户喊你的孩子去做作业或者来吃晚饭?自己在一个房间 , 却向另一个房间里的孩子问问题?
孩子看不到我们时 , 就会很容易无视我们 。 如果我们自己都不停下手里的事 , 然后走到孩子身边看着他们 , 孩子当然不把我们说的话当一回事 。 要站在孩子们面前看着他们 , 让他们觉得我们很严肃、很坚决 , 以此表示“这很重要” 。
第二步:等 , 一直等到你的孩子停下他手里的事并看着你 。
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