孩子出门一定要注意穿衣服防晒 ， 用帽子防晒 ， 太阳镜 ， 防晒使用物理防晒霜 。

文章图片
习惯三：夏天天气热 ， 要多喝凉茶
很多奶奶说孩子夏天容易上火 ， 所以要备点凉茶给孩子喝 。
凉茶其实就是中药 ， 喝凉茶会对孩子的身体造成这些伤害：
▲影响孩子的胃肠功能
凉茶会伤害孩子的脾胃 ， 导致孩子容易腹泻 ， 或者影响孩子胃肠的消化功能 。 所以给孩子喝的凉茶多 ， 容易导致孩子胃口不好 ， 营养消化不好 。

文章图片
▲导致孩子贫血
凉茶喝多了会让孩子的血细胞破裂过快 ， 容易导致孩子出现贫血的情况 。
孩子小的时候贫血会影响大脑的发育 ， 所以家长一定要慎重地给孩子喝凉茶 。
▲凉茶伤肝
凉茶也是中药 ， 中药有一些成分副作用不明确 ， 但不代表没有副作用 ， 可能还会伤害孩子的肝脏 。
【菁妈建议】：
夏天少给孩子吃油炸的食物 ， 高糖高油的食物 ， 注意给孩子适当的补白开水 ， 多吃蔬菜适当吃水果 ， 避免孩子出汗太多 ， 有助于防止孩子上火 。

文章图片
习惯四：给孩子剃光头
光头好呀凉快！事实上 ， 光头一点都不凉快 ， 反而会让孩子更热 。
孩子光头会有这些问题：
▲光头吸热
光头的孩子会被紫外线直接照射在皮肤上 ， 因为失去了头发的遮挡 ， 反而会让孩子觉得更热 。

文章图片
▲光头容易受伤
孩子本来就喜欢蹦蹦跳跳 ， 也容易磕磕碰碰 ， 有个头发的遮挡 ， 还能起到缓冲的作用 。 如果孩子是光头 ， 可能就小朋友玩耍不小心挥个手过去 ， 指甲都要磕破孩子的头皮 。
▲蚊子更喜欢咬光头的孩子
如果孩子有头发的话 ， 蚊子很难咬得到 ， 没有头发的光头是蚊子喜欢的对象 ， 孩子剃光头更加容易被蚊子叮咬 。
【菁妈建议】：
夏天给孩子留头发 ， 不仅更美观 ， 而且更有利于孩子散热 ， 出汗多就给孩子洗头 。

文章图片
写在最后
夏天养育孩子 ， 避开以上4个大坑 ， 才能让孩子吃得香长得高更聪明 。
（图片均来源于网络 ， 如有侵权请联系删除）

• 小时候过新年穿新衣，现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗？
• 张艺谋|张艺谋讲狙击手和长津湖的区别 你怎样看待这两部电影
• 到了孕晚期，这几个“卸货”的信号，孕妈们要注意
• 备孕干货来了，正在备孕的你别慌，学会找准排卵期“好孕”来得快
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
• 你的动机是好的，行为却并不智慧
• 孕期要吃和不要吃的那些误区，你知道吗？
• 孤独症孩子的11种常见问题行为（附加应对方法），家长速看
• 天使科普：这些表现是孩子智力低下的早期信号，家长可以注意了！