近视|【家长须知】看看家中孩子的视力发育是否正常！

不同年龄段
儿童视力标准不同
常会接到年轻父母的咨询，我的孩子幼儿园体检视力0.5，正常吗？孩子五岁，视力多少是正常呢？我的孩子双眼视力都是不到1.0，是不是近视了？儿童视力发育是一个渐进的过程，刚出生的孩子是远视，随着眼睛的发育，逐渐发展成为正视。不能够单纯的以1.0作为标准，而是根据年龄来综合考虑。下面我们一起来了解一下！
儿童视力发育是一个变化的过程
小宝宝刚生出来的时候眼球小，是远视眼状态。随着年龄增长，眼球发育变大，在6岁左右时接近正常成年人大小，成为正视眼（既不远视也不近视）。正视眼的视力应当为1.0。随着孩子开始上学读书，近距离阅读的时间增加，有可能开始向近视的方向发展。所以，儿童的视力发育是一个变化的过程，不是一开始就能达到正常成年人的水平。
儿童视力发育正常标准
孩子刚出生时，一般处于2.0～4.0D的远视屈光状态，其后，随着婴幼儿的生长发育，眼球随之变大，眼轴变长，角膜曲率增加，逐渐向正视化发展；对不同年龄的儿童，应采用不同的标准来判断视力是否异常。
一般来说，3岁儿童视力正常值下限为0.4；4～5岁儿童视力正常值下限为0.5；6～7岁及以上儿童视力正常值下限为0.7；如果孩子视力低于同龄儿童正常视力下限，或双眼视力相差超过2行，就说明孩子的视力出现了异常，要及时到专业的眼视光机构检查。

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电子产品对孩子视力危害有多大？
1、孩子连续玩20分钟iPhone视力平均下降到43.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为5.3秒，平均每分钟眨眼7.67次；
2、孩子连续玩20分钟iPad视力平均下降到41.7度近视状态，泪膜破裂时间平均为5秒，平均每分钟眨眼4.67次；
3、孩子连续看20分钟液晶电视孩子视力平均下降到18.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为6.7秒，平均每分钟眨眼9次。

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温馨提示：预防近视，孩子每次使用电子产品的时间应控制在30分钟以内。
如何帮助孩子维持好视力？
1、限制电子产品使用时间；
2、父母以身作则少用电子产品；
3、转移注意力多陪陪孩子；
4、多参加户外活动；
5、均衡饮食，多吃新鲜果蔬；少吃甜食速食。
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