认识过敏性疾病：这些过敏的坑，你入过吗？在临床上

在临床上，过敏性疾病包括食物过敏、湿疹、过敏性鼻炎和过敏性哮喘等，已成为21世纪常见慢性疾病之一。
面对各种过敏性疾病，你是否曾经入过这些坑？
【坑一】孩子因为乳糖不耐受出现腹泻或腹泻加重，于是直接停了母乳改为氨基酸配方粉或深度水解配方粉喂养；
【坑二】母乳喂养的孩子诊断为牛奶蛋白过敏后直接停了母乳改为氨基酸配方粉或深度水解配方粉喂养；
【坑三】配方奶粉喂养的孩子诊断为牛奶蛋白过敏后，家长听信所谓的经验自行改为羊奶粉喂养；

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【坑四】哺乳期妈妈，因为孩子出现湿疹、腹泻、血便等过敏表现，于是自己长期只吃淀粉类、蔬菜类食物，最多吃点猪肉；
【坑五】因为孩子在婴儿期出现湿疹等过敏性疾病，于是在辅食添加过程中把各种肉类、海产品、蛋类等食物延迟添加；
【坑六】孩子诊断为湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病后，家长想当然地把孩子所有的奶类、肉类、蛋类食物停了，之后却由于疾病的反复发作，导致孩子长期营养摄入不足，甚至出现生长发育落后；
【坑七】因为家长自己有过敏性疾病史，为了预防孩子发病而给孩子长期使用益生菌制剂。
由于过敏性疾病属于慢性疾病，当确诊为食物过敏或由食物诱发的其他过敏性疾病，只需严格回避过敏食物，同时在饮食回避过程中密切观察病情变化，及时调整膳食结构，保持均衡饮食以保证各种营养物质的摄入，维持患儿正常生长发育。

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选择替代食品
对于牛奶蛋白过敏患儿应合理选择替代食品：
母乳喂养者应继续母乳喂养，同时母亲回避牛奶及其制品，其他食物均衡摄入，饮食上注意适当摄入含钙丰富食物，必要时补充钙剂。只有当母亲饮食回避后症状不缓解且伴有生长障碍时，才考虑选用氨基酸配方粉或深度水解配方粉喂养；
配方奶粉喂养者应根据病情在医生指导下选择深度水解配方粉或氨基酸配方粉；
2岁以上仍对牛奶蛋白过敏者，建议回避牛奶蛋白及其制品，均衡膳食；若为嗜酸粒细胞性食管炎应在专科医生指导下选用深度水解配方粉或氨基酸配方粉。
乳糖不耐受
对于配方奶粉喂养的孩子，如果因为乳糖不耐受导致严重腹泻而影响生长发育，则需要选择无乳糖配方粉，而不是氨基酸配方粉或各种水解配方粉。
过敏体质
对于过敏体质的孩子，各种辅食的添加应该按常规引入，只需在添加过程中仔细观察是否出现过敏症状，如果有则及时回避即可，同时应注意食物多样化，保持日常摄入以维持其耐受性。

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过敏性鼻炎、哮喘
对于患过敏性鼻炎、哮喘的孩子，在疾病发作期也只需规避过敏的食物即可，其他非过敏食物应该尽量保持均衡摄入，只有这样才能保障孩子的健康发育。
【认识过敏性疾病：这些过敏的坑，你入过吗？】总之，对于过敏的孩子，最重要的是明确过敏原，严格规避过敏的食物即可，而不是大包围的把所有蛋白质食物纳入规避范畴。