产后抑郁离我们很近，这些问题需要留意十月怀胎生子并非易事

十月怀胎生子并非易事，很多女性虽然熬过了怀孕之苦，生产之痛，但最后却被生产后的抑郁情绪给击垮。
据中国医师协会精神科医师分会2017年的统计，在我国有50%～70%的女性都会经历产后情绪低潮期，而最终发展成产后抑郁症的几率约在10%～15% 。
这意味着大约每10个产妇中，就会有1个产妇，可能会出现产后抑郁的情绪，所以如果不加以引导，就有可能升级为产后抑郁或其他心理问题。

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为什么产妇会出现产后抑郁？
想必很多朋友会感到奇怪，明明怀孕的时候更辛苦，但为什么在生完孩子后，会出现如此明显的抑郁情绪？
其实和这几个因素有关，下面就带各位具体的了解一下。
第一个因素：家人对产妇的忽视
我当时在生完二胎后，之所以会出现抑郁情绪，和家人对自己的忽视有关。因为在宝宝出生后，家里人的所有目光都集中在了孩子身上，甚至连亲生的大宝，每天在嘴里念叨最多的就是自己的弟弟，所以我觉得自己被家人给忽视了。
好在我出现抑郁情绪后不久，老公就察觉出了我的异常，并且及时地给予了安慰与关注，所以这份抑郁情绪很快就消失了。

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后来我在妈妈群里进行交流的时候，发现很多产妇在坐月子的时候，都有因为被自己老公或家人忽视，导致自己情绪出现异常的情况发生，严重的还出现了其他一系列的心理疾病。
第二个因素：照顾孩子的疲惫和压力
【产后抑郁离我们很近，这些问题需要留意】确实，在宝宝在出生后，产妇们的疲惫感会更深，身体也会感到更累一些。
因为出生后的宝宝，并不会像他们在肚子里一样，不哭也不闹，而是会通过哭闹表达自己的情绪，所以令很多新手妈妈感到苦不堪言。
如果在这个时候，家人对自己的支持又很少，那么，妈妈们不仅会在肉体上感到疲惫，自己的内心也很容易出现劳累感，导致产后抑郁的情绪出现。

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产后抑郁离我们很近，这些问题需留意
产后抑郁并非小事，如果产妇出现了产后抑郁症，往往会带来许多问题，甚至会影响到宝宝的健康发育，所以家人们一定要重视起来，留意这些问题的出现。
a产妇对孩子产生抵触感
很多产妇在出现抑郁后，往往会对自己的孩子产生抵触感，因为孩子是她们抑郁出现的一大原因。
毕竟很多家庭在有了孩子后，对于孩子的关注度，会远超刚刚生产完的产妇，所以会使产妇出现情绪失衡。
因此在这种情况之下，产妇可能会出现拒绝给孩子喂奶的情况，甚至会想要伤害自己的孩子，所以家人们一定要格外留意。

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b产妇无法正常进食补充营养
很多产妇在出现抑郁表现后，往往会出现食欲不佳的症状，甚至会对自己平日最喜欢的食物也提不起兴趣。
因此当产妇出现厌食，不愿吃东西的表现时，家人们就应当十分留意，看看是否是因为产妇出现抑郁情绪导致其不愿进食。
c产妇难以胜任现在的身份，无法回归到正常的生活
这其实是最为糟糕的一种情况了，很多出现产后抑郁的女性，因为整个人的情绪都变得非常不好，整日对生活提不起兴趣，甚至会觉得自己难以胜任现在的身份，所以会出现消极悲观的状态。