新生儿|新生儿体重对智力有一定影响,越接近这个数字越聪明,你家娃多少斤?( 二 )


从这些方面我们能够非常直接的体验到,新生儿并不是越胖越好,过度的肥胖将会严重影响宝宝的成长。
孕妇如何保障胎儿的健康?
其实,虽说新生儿的出生体重对于智力的影响是存在的,但是孩子今后的智力变化,主要还是看后天的发育和培养。
所以,胎儿的体重并不是家长需要考虑的第一因素,胎儿的健康才是家长需要注意的首要问题。
新生儿|新生儿体重对智力有一定影响,越接近这个数字越聪明,你家娃多少斤?
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那么,孕妇该如何保障胎儿的健康呢?
▲孕期饮食要合理
胎儿发育所需要的营养,都是经由母体提供的,所以母体的营养摄入对于胎儿的健康发育有着十分重要的关系。
在孕期的时候,孕妈一定要注意自身饮食的健康性,要知道合理的饮食,并不是营养的堆积,因为在孕期,孕妈不但不能缺乏营养,同时也不能过分的摄入营养。
孕期孕妈不好好吃饭,或是偏食等,导致营养缺乏,那么就可能会导致胎儿成长的时候无法获取到足量的营养,从而影响胎儿的正常发育,造成胎儿的体重减轻等等,相反营养过剩的话,也会导致胎儿体重过重,甚至增加难产的风险。
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▲孕期运动不可少
孕期孕妈需要注意自身的安全问题,所以很多孕妈都不敢运动,其实没必要这么小心。
在孕期的时候,孕妈适当地做一些舒缓的运动,将会有助于胎儿的成长,因为运动能够对胎儿造成“良性”刺激,会让胎儿的反应更加的敏锐和健康。
▲尽量避免遭受辐射
孕期要尽量避免一些辐射,就比如医疗辐射、生活辐射等等。说白了,就是避免到医院去做X光等检查,要是再不懂,那么记住慎重到医院的放射科就行了。
另外,平时生活中的一些电磁辐射,孕妈也要尽量避免,虽说目前电磁辐射对宝宝的影响不是很确定,但是小心一点对宝宝肯定是没有坏处的。
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▲注意孕期检查,做好叶酸的补充
怀孕之后,孕妈要定期进行孕期检查,时刻关注胎儿的动态。而一般怀孕之后,医生都会建议孕妇服用叶酸的,因为叶酸是防止胎儿畸形的重要物质。
对于叶酸,有些孕妈会产生误解,认为这是“药”,担心对宝宝不利。
其实并不是的,叶酸是维生素B9,对预防胎儿畸形十分重要,为了保证胎儿的健康,备孕期间,以及怀孕前三个月孕妈都要注意补充叶酸。最后愿所有宝宝健健康康的出生。
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