高发|酷暑七月,这些疾病高发!提前预防勿中招( 二 )


高温中暑:职业人群要合理安排工作制度,做好个人防护,补充含盐的水分
高温中暑是在气温高、湿度大的环境中,从事重体力劳动,发生体温调节障碍,水、电解质平衡失调,心血管和中枢神经系统功能紊乱为主要表现的一种症候群。
专家称,市民要合理安排户外活动时间并做好防晒措施;职业人群要合理安排工作制度,做好个人防护,补充含盐的水分;工作场所要加强通风降温。年老体弱多病者要注意房间通风降温,劳逸结合,补充水分和营养等。
【 高发|酷暑七月,这些疾病高发!提前预防勿中招】盛夏七月,中小学校陆续开始放暑假,济南市疾控专家表示,此时应加强对儿童、青少年暑期安全教育,防止在游泳、嬉水时发生溺水事故。同时,居家要注意劳逸结合,保持良好生活节奏;家庭使用空调时,室内温度应保持在25~27℃,相对湿度在50~60%;平时注意定期开窗通风,以防感冒发生。