喝水|纯母乳的宝宝第几个月可以喝水?喝水时需要注意什么?
纯母乳喂养的宝宝几个月可以喝水?喝水需要注意些什么?这个问题问得特别好,为此,儿保门诊来了不少年轻的父母都这么问。
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医生:孩子母乳喂养究竟需要在喝水?可是,孩子的奶奶又说,不喝水,宝宝不渴吗?科学育儿,他们带过几天孩子?是啊,这究竟听谁的?我回答家长:当然应该听从孩子的生理和生长发育指标呀。科学家也是经过多少年的研究,而总结出来的知识,还是相信科学吧。
母乳喂养的宝宝为什么不会缺水?1、婴儿每日需水量与哺乳量是平衡的:
一般越是月龄小的婴儿,需水量越多,假设新生宝宝每天大约需水150ml/kg,而婴儿需水相对减少,为120ml/kg,,新生宝宝体重3.2kg,平均每天需水量为450~500ml;婴儿需要的水大约700~800ml;按宝宝3小时一次喂奶,平均每次哺乳20分,大约(50~60ml)一天的饮水量为:60ml/kg?8=480ml,所以,如果每天冷保证孩子的哺乳量,就没有必要再喝水了。
2、婴儿胃的容量有限:
母乳当中80~90%都是水分;实际上,宝宝喝奶基本就等于在补充水分,而宝宝的胃容量小,给宝宝另外再喝水将会占用胃容量,这样宝宝势必会减少哺乳量,反而会影响孩子的营养摄入及生长发育。而宝宝哺乳减少,吸吮次数就会减少,反而会造成母乳分泌量的减少。因此,更进一步说明母乳喂养的宝宝是不用再喝水的。
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什么情况下宝宝可以喝水了?1、人工喂养:如果人工喂养尤其婴儿配方奶粉,按照每日每公斤体重的需水量计算,单纯的配方奶饮用外,还需要额外再补充少量的水,一般新生儿喝水第一周每天需要30毫升,第二周45毫升,以此类推,以后每周大概50~60毫升左右即可。
2、出汗多、腹泻、发热:对于这三种情况,应该及时地补充水分。补水量原则是缺多少补多少。
3、6个月以后添加辅食:宝宝开始添加辅食,食物中的水分显然不足,那么,除去其余哺乳的水分外,另外不足的水分都应该及时补充。
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宝宝喝水需要注意一些什么?1、喝白开水:给宝宝喝白开水而不是喝糖水,因为,白开水是在天然状态下的水,经过净化、煮沸后,能够杀死致病菌,水中的矿物质如钙、镁等还得以保存的较好。白开水容易透过细胞膜进入细胞内,起到净化血液、排毒、通便、利尿等的作用。夏天,宝宝喝室温下放置的白开水就可以,不需要冷藏。
2、不能拿糖水或饮料代替白开水:因为,喝糖水会改变宝宝的口感,今后挑食,同时造成龋齿的机会。果汁、碳酸饮料、中的糖分含量也很高,不但容易导致孩子蛀牙,而且容易引起肥胖小孩。
3、不能喝蜂蜜水:含有葡萄糖、果糖、生物活性物质等,可促进肠蠕动、可润便,但食用过多可影响食欲,更重要的是,蜜蜂在采蜜时会把农药、花粉、肉毒杆菌等带入蜂蜜中,因此,1岁以下宝宝是不能喝的。
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总而言之,婴儿在哺乳时,纯母乳喂养时,不需要另外再补充水分,6个月以后添加辅食就可以根据每日需水量来补充水分,宝宝喝水就喝白开水。
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