过于操心的父母反而会导致孩子抑郁怎样能有效地激励孩子但又不

怎样能有效地激励孩子
但又不会过度干涉呢

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作为爸妈，你会发现，在“推动孩子做的更好”与“允许他们自己摸索可行路径”之间很难找到一个完美的平衡点。
2014年一项针对英国父母的调查发现，大部分英国父母没能找到这个平衡点， 61%的父母采用了一种过度操心的“推动式”的做法——为孩子指明或确定一条发展路径，然后推着他们走下去。
基于新加坡小学生的研究发现
但是，目前一项最新研究发现，这种“推动式”做法不利于、甚至有害于孩子的成长和发展。
研究人员对新加坡263名7岁小学生进行了历时5年的追踪调研。他们发现，那些对孩子的学业成绩具有较高要求和期望的父母，最突出的表现是督促孩子考试取得好的成绩。除此之外，这样的父母还往往会在孩子犯错误时，出现过激的反应；或者一直鼓励、甚至规定孩子将来的职业道路。
新加坡国立大学的赖安·洪（RyneHong）教授提到：“父母一直对孩子的行为进行干涉，实际上会向孩子释放这样一种信号：‘TA做的还不够好’ 。之后，孩子可能害怕犯错误，哪怕是“芝麻绿豆小”的错误；可能会一直处于自责的状况，责怪自己不够优秀、不够‘完美’ 。 ”
日复一日，这种所谓的“非适应性的完美主义” ，或者通俗地说， “错误的完美主义”行为对于孩子的发展是极端不利的。它可能增加孩子罹患抑郁、焦虑的风险，严重时甚至可能导致自杀。

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英国权威高中校长的观点
这一研究发现与英国温布尔顿高级中学的校长，简·乐农（JaneLunnon）的观点不谋而合。她认为，现在，父母通过各种各样的社交软件（如微信、QQ等）能够时刻保持与孩子的联系，从而实现不间断地监督、“监视”孩子的一举一动。
“父母应该停止对孩子生活的‘持续监督’ ，进而学会‘放手’ 。 ”父母与孩子间不断的接触、联系，会给孩子造成很大的压力，迫使孩子一直处于紧张的状态，非常不利于孩子的成长、独立性的形成。
乐农女士还警告父母：“独立性是孩子成长必需的一束阳光。当你遮挡孩子接受独立之光照耀时， TA是不可能茁壮成长的。 TA要不然奋起反抗，要不然变得过分顺从，唯唯诺诺。放手吧！这并不意味，你少爱TA一点。反而，父母和孩子双方都能变得更好。 ”

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怎样能有效地激励孩子，但不至于过于干涉呢？
孩子在完成课业和发展兴趣爱好时，多少都需要一些来自父母的鼓励。但对于父母来说，坚守激励和强迫之间的那条界限非常重要。以下介绍一些有用的方法，能够帮助你找到那个平衡点。
1.设置合理的目标
不管你对自己的孩子有多大的信心，一开始就让TA承受失败并不是一件好事。稍微降低一点标准，或者给TA一点“余地”可能会更好。
如果数学不是TA的强项，那就不要强制要求TA期末考试的时候必须得。相反，设置一个更低（更合理）的目标，能让你和TA看到进步的过程。
2.鼓励“哪怕一点点的”成就
无论是TA考进学校足球队，或是最终弹会一首很难的乐曲，还是期末考试取得好成绩，父母必须认可孩子的辛勤和付出，祝贺TA的成功！这样能够鼓励TA以后做的更多，做的更好！
3.不允许毫无努力的“放弃”