糖果的妈妈|女子怀孕5个月被辞退,老板:久站影响胎儿,如何协调工作与生活( 二 )


★尽量为胎宝宝营造良好的成长环境 , 不要让事情变得复杂化
怀孕后 , 准妈妈有一些生活上的禁忌 , 比如远离烟酒和辐射 , 但在工作环境中一些潜在“危害”难以避免 , 准妈妈要有智慧地来解决这些问题 。
比如告诉有烟瘾的同事去外面抽 , 遇到打印、复印之类的事情 , 请同事代劳 , 并表达感谢 。 一般来说 , 大家都能理解孕妇的需求 , 满足孕妇所需 。
孕妇在单位要保持良好的心态 , 不要让简单的事情复杂化 , 保持良好的人际关系 , 也有助于生个聪明娃 。
★坚持工作还是回家待产 , 掌握平衡
有的孕妇能一直工作到预产期那天 , 有的则是在发现怀孕后在家待产 。 这件事情因人而异 , 最主要的考量就是身体条件 。
无论做出何种选择 , 孕妇都要和家人商量 , 取得家人的支持 , 不要自己一时冲动做决定 。
拥有这些办公室妙招 , 让准妈妈孕期更加轻松女性的工作 , 并不会因为准妈妈怀孕而变得简单 , 但是对于准妈妈自己来说 , 却可以让自己变得更舒服一些 。
申请换一个靠边的位置 , 孕早期出现孕吐、尿频等情况 , 能够更为便捷地出入 , 也是尽量不打扰其他同事 。
俗话说 , “孕妇身上三把火” , 孕妇体温高于常人 , 在夏季更加爱出汗 , 可准备一两条纯棉毛巾垫在后背处 , 来回更替 , 减少患上感冒的几率 。
进入孕晚期后 , 孕妇脚部浮肿 , 可在脚前方放置一个小凳子 , 抬高双腿减缓腿部压力 。
动静结合 , 避免久坐和久站 , 工作再忙 , 也要隔段时间站起来 , 倒杯水喝 , 眺望下窗外 , 或者做些简单的运动 。
坚持午睡 , 中午休息 , 孕妇可在单位沙发上躺一会儿 , 还可以买个折叠椅自己创造条件 , 午睡能帮助孕妇消除疲劳 , 缓解焦虑心情 , 婴儿出生后也更容易养成规律的作息 。


午睡时间在下午1点到2点钟之间为宜 , 不要过长 , 以不影响晚上睡眠质量为宜 。
那么 , 你对于赵女士被辞退一事怎么看呢?你身边有这样的案例吗?