怀孕、备孕期间能不能喝酒?喝酒对身体有没有什么危害
现在正是一年中最热的季节 , 很多人一不注意就可能会出现中暑的可能性 。 大家在去暑的同时 , 也是要注意自己的健康问题的 , 不然很可能会造成身体出现很多状况 , 这样也是与养生背道而驰的 。 在这里 , 陈医生要劝诫大家 , 一定要把养生提到行程上 , 这样对身体健康才会更加有帮助 。 废话不多说了 , 一起看看今天的咨询吧!
大家都知道 , 在备孕期间 , 为了优生优育 , 有很多事情都是不能做的 , 比如说在备孕期间 , 男女双方最好是戒烟戒酒 , 这样才能保证精子、卵子的质量以及胎儿的正常发育的 。 但是很多人在备孕期间 , 会喝酒 。 在这种情况下 , 最好能够立刻去做一个详细的检查 , 咨询医生是否对于胎儿有影响 , 包括饮酒的时间 , 饮酒量等 , 让医生可以对症下药 , 这样才可以最大程度上减少酒精对于胎儿的危害 。
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在怀孕的时候要多补充维生素和叶酸 , 很多女性在怀孕后都会多补充些叶酸 , 因为这种物质可以减少胎儿神经血管畸形以及心血管疾病 , 可以有效地预防胎儿先天畸形 , 而补充维生素可以通过健康饮食 , 多吃水果蔬菜来做到 , 减少缺陷发生的概率 , 促进宝宝健康发育 。
科学研究表明 , 乙醇明显损害人的大脑神经细胞及生殖系统 。 男性酗酒后同房妻子怀孕 , 生育出低能儿、畸形儿 , 说明乙醇不仅伤害生殖系统 , 而且会导致精子、卵子遗传基因的突变 , 对生殖细胞有强烈的毒害作用 。 男性酗酒可使20%的精子发育不会或游动能力差 。 这种精子如果和卵子相遇而形成受精卵 , 发育形成的胎儿是不健康的 。
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酒精可损害生殖细胞 , 使受精卵质量下降 , 酒精还对大脑、心脏、肝脏有较大的危害 。 酒后怀孕可造成胎儿发育迟缓 , 反应迟钝和智力障碍 , 还可导致胎儿面部、骨骼、四肢和心脏等器官的畸形 。 孩子是否有受到影响是否健康还要通过孕检来确定 , 想要留下宝宝的话要记得定期检查 。
所以 , 禁止备孕期、孕期女性喝酒并不是随便说说的 , 这种胎儿酒精综合征的可怕之处就在于无法治愈 。 一旦酒精进入胎盘破坏胎儿神经元及脑部解构 , 造成伤害是永久的 , 不可逆的 。
对孕妇本身来说 , 酒精会妨碍孕妇叶酸和维生素B的吸收 , 引起贫血或多发性神经炎等症状 。 此外 , 喝酒还会加重肝脏负担 , 呼吸道防御降低 , 本来孕期妈妈免疫力就比较低 , 这一样就恒加重了患呼吸道疾病的概率 。
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首先要告诉大家的是 , 其实在备孕期间是可以适度运动的 , 适度运动可以增强个人体质 , 增加怀孕几率 , 但是不应该过度的剧烈运动 , 应该学会劳逸结合 , 通过运动加调理的方式 , 尽快怀孕 。
虽然说运动是很好的 , 但是在运动要注意了 , 在房事以后不要运动 , 因为在这以后运动的话 , 很容易导致精子流出体外 , 这样就会导致怀孕困难 , 不容易受孕 , 所以大家一定要注意 。 值得一提的是 , 在备孕期间 , 不仅要注意要多运动 , 还要注意一定要有良好的饮食习惯 , 平时多吃一些富含维生素的书水果蔬菜 , 并且也要注意 , 不要吃生冷食品 , 不要吃垃圾食品等等 。
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