孩子夏天不好好吃饭怎么办?试试这几个小办法
现在天气越来越热 , 别说小孩子了 , 就连大人胃口也不太好 。 但小宝宝不好好吃饭 , 怎么才能长身体呢?有些家长使出了浑身解数 , 连哄带骗 , 最后只能让孩子象征性的吃了几口 , 想想都觉得非常烦恼 。
特别是两三岁的孩子 , 这个季节让他吃饭 , 总喜欢和家长对着干 。 吃饭这件让人身心愉悦的事 , 因为宝宝不爱吃饭 , 变得鸡飞狗跳 。 怎样才能让宝宝在夏天好好吃饭呢?不哄不骂 , 几个小妙招让您轻松应对!
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让宝宝自己选择食物
一岁以后的宝宝就有了自主选择的意愿 , 很多家长也会发现 , 宝宝吃自己喜欢吃的食物时 , 总是会表现得非常积极 。 所以不妨在合理的范围内 , 把食物的选择权交给孩子 。 能够吃到自己精心挑选的饭菜 , 孩子的食欲也会大大增加 。
让宝宝自主进食
很多家长觉得孩子太小不会自己吃 , 等到孩子大一点 , 自然而然就会了 。 实际上 , 孩子自己吃饭 , 可不是减少家长负担这么简单 , 而是能够增加孩子用餐的体验 。 孩子通过自主进食寻找成就感 , 这也会增加他对吃饭的兴趣 。
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给孩子买专门的餐椅和餐具
给宝宝准备一套专门的餐椅非常有必要 , 因为这能让宝宝吃饭更有仪式感 , 也能让宝宝养成坐在餐椅里就是吃饭 , 吃饱了才能下来的习惯 。 另外也可以给宝宝选择一些颜色鲜艳 , 造型可爱的餐具 , 这能大大吸引宝宝的注意力 , 提升孩子吃饭的兴趣 。
适当的给予孩子鼓励
【孩子夏天不好好吃饭怎么办?试试这几个小办法】在宝宝吃饭的时候 , 如果宝宝表现的比较好 , 家长可以适当给宝宝一些奖励 。 比如让孩子看会电视 , 或者玩会玩具 , 再或者去某个游乐场 。 适当的刺激激励机制 , 对宝宝来说还是很有用的 。
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