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孕期 ， 孕妇应当如何预防脐带绕颈的现象出现
1、选择合适的姿势睡觉
如果不想让孩子出现脐带绕颈的现象 ， 那么 ， 在睡觉时就应该要选择正确的睡觉姿势 ， 尽量选择左侧卧的姿势 ， 这样在睡觉时更能减少压迫感 ， 让妈妈睡觉舒服一些 ， 更能防止孩子缺氧 。

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2、注意胎动
在怀孕中期的时候 ， 妈妈也需要时刻观察自己的肚子 ， 去数胎儿的胎动 。 通过监测胎动并能够判断孩子是否出现了 ， 一旦胎动的次数不达标 ， 我们也应该及时到医院进行检查 ， 这样才能避免意外继续发生下去 。

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3、维持正常的生活习惯
妈妈在孕期的时候更应该要保持自己好的生活态度 ， 不要为了保持身材可以少吃东西 ， 更不要做一些太过激烈的运动 ， 同时要让自己在合理的时间段内入睡 ， 不要熬夜 ， 这样便能够减少孩子在妈妈肚子中发生危险的几率 。

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总而言之 ， 妈妈不要天真的认为自己能够知晓孩子在肚子中的情况 ， 实际上孩子发生了危险 ， 出现了意外 ， 妈妈是没有办法及时察觉到的 。 所以在日常生活中 ， 我们更应该从一些小事情上注意 ， 并且也要定期到医院进行检查 ， 这样便能够保证自己和孩子的健康 。 孕期还是有很多细节方面需要注意的 ， 所以不管是宝爸还是孕妈都应该科学了解怀孕期间及分娩的准备工作！

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