营养|坐月子别傻傻只吃鸡蛋、喝鸡汤,只是表面有营养,其中伤害还很大( 二 )


营养|坐月子别傻傻只吃鸡蛋、喝鸡汤,只是表面有营养,其中伤害还很大
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结语坐月子是人生中的一个关键阶段,都说月子坐得好,脱胎换骨,一点也不夸张。坐月就要好好对待,在饮食上要注意诸多细节,吃得好,才能迅速恢复身体,孩子也才能养得好。二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,多平台原创作者。爱孩子、爱生活,愿与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识。