家有暴躁宝宝,运用三不原则,提高孩子情绪控制能力( 二 )
不要强势的对孩子的情绪进行批判
很多家长习惯将自己放在一定的高度之上 , 居高临下地向孩子进行点评 。 当孩子有负面情绪时 , 父母会以一种高高在上的姿态去批判孩子的错误之处 , 这将使得孩子情绪变得更加激动不受控制 。
不采用负面消极的方式应对孩子的脾气暴躁
很多父母发现孩子脾气暴躁时会采用一种非常负面而又消极的方式应对 , 比如说动辄打骂或者说选择性无视 。 这会让孩子感受到自己内心的情感诉求 , 对于父母而言是不重要的 。 孩子在这种环境刺激下会变得更加变本加厉 , 笨拙地选择这种相对极端的方式来表达诉求 。
不要低估父母教育对孩子产生的正面影响
很多父母在教育孩子时总是会有一种急躁的情绪 , 只要孩子没有在第一时间有所改正 , 父母便会失去耐心 , 于是随意地给孩子贴上一个不好的标签 , 认为孩子无可救药 。 而事实上父母教育对于孩子产生的影响是非常大的 , 孩子的学习能力会带给父母意想不到的惊喜 。
生活中父母究竟应该如何教会孩子控制情绪?
给予孩子情绪一定的接纳
当孩子被负面消极的情绪所困扰时 , 表面上看是孩子表现出了脾气暴躁 , 但是追根究底孩子的内心是孤独而无助的 。
维托斯·德旅社尔曾经在自己的著作中提到过人类的和睦关键在于父母对孩子的爱 , 在于他们所营造的家庭温暖 。
所以当父母向孩子表达爱 , 并且给予孩子情绪一定的理解和接纳时 , 孩子更加能够安静下来 。 在此基础上 , 父母教会孩子控制情绪才有可能成功 。
引导孩子冷静地说出自己的想法
通常脾气暴躁的孩子只能够通过哭闹等极端的方式来表达自己的想法 , 这也说明孩子缺乏掌握正确表达想法的技巧和能力 。 所以父母在安抚孩子后 , 应该引导孩子冷静地说出自己的想法 , 并且告诉孩子哭闹不能够解决问题 , 只有说出来父母才能够帮助你 。
帮助孩子意识到暴躁情绪带来的伤害
【家有暴躁宝宝,运用三不原则,提高孩子情绪控制能力】当孩子冲他人发脾气时 , 完全沉浸在负面情绪的掌控之中 , 孩子无法意识到这种行为会对他人造成情感上的伤害 。 所以父母可以通过培养孩子同理心等方式 , 帮助孩子意识到暴躁情绪所带来的不良影响 。
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